嬰幼兒發病率最高，營養性缺鐵性貧血不容小覷！第一是先天的不足

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嬰幼兒期特殊的飲食結構，消化系統相對不成熟，但生長發育迅速對營養需求高， 6個月~1歲營養性缺鐵性貧血發病率最高。

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0-3歲常見的營養性疾病有四種：

【一】營養性缺鐵性貧血。

【二】營養維生素D缺乏性佝僂病。

【三】蛋白質能量營養不良。

【四】肥胖。

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【營養性缺鐵性貧血-主要病因】

第一是先天的不足，例如寶寶是早產，多胎，或是胎兒時期有失血，還有可能是在媽媽孕期，有嚴重的缺鐵性貧血。

第二是鐵的攝入不足，例如寶寶在添加輔食的時候，沒有及時的添加含鐵豐富的食物。

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第三是生長發育過快，比如嬰兒期有些寶寶長得比較快。

第四是鐵的吸收障礙，寶寶可能攝入了但是吸收不了。

第五就是鐵的丟失過多，比如鉤蟲病等慢性失血。

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【營養性缺鐵性貧血-癥狀】

營養性缺鐵性貧血的高發年齡一般是在6個月，臨床表現有面色、口唇、咽膜的蒼白，嚴重的會蒼黃，乏力，頭暈，耳鳴，頭發比較干枯毛躁，嚴重的會營養不良體格瘦小或是生長發育遲緩。

醫院能檢查出來的是肝臟和脾臟的增大或者是淋巴結的增大。

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【營養性缺鐵性貧血-預防】

①孕期保證母體的鐵營養充足，定期對血常規以及鐵營養狀況進行檢查。

②寶寶出生時，建議延遲5分鐘再斷臍，保證寶寶的血量。

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③提倡堅持母乳喂養，因為母乳中的鐵營養更好吸收。

④在母乳不足的情況下，考慮添加含鐵的配方奶粉。

⑤及早的添加輔食，合理的添加含鐵豐富的食物，比如一些動物性的肝臟或者是小牛肉、紅肉之類的食物，不可過量，葷素搭配均勻。

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【營養性缺鐵性貧血-治療】

如果寶寶已經出現營養性缺鐵性貧血，該怎么辦？

首先是要補充鐵劑，鐵劑的補充量一定要遵從醫囑，按照寶寶的體重用量不同；

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其次在口服鐵劑的時候，合理搭配補充維生素C含量較高的食物，提高鐵的吸收率；

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貧血糾正后，仍應堅持合理安排小兒膳食，培養良好飲食習慣，這是防止復發及保證正常生長發育的關鍵。