原創(chuàng) 影響寶寶睡眠的4個(gè)原因，家長(zhǎng)可得知道，以免影響他的發(fā)育寶寶在睡著時(shí)

提示您本文原始標(biāo)題是：影響寶寶睡眠的4個(gè)原因，家長(zhǎng)可得知道，以免影響他的發(fā)育

小琴在寶寶出生后，養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，那就是坐在寶寶床邊，觀察他睡著后的小臉。雖然這樣的生活比較單調(diào) ，但是時(shí)間長(zhǎng)了，小琴卻很慶幸這樣的習(xí)慣。因?yàn)閹缀趺刻鞂殞毝紩?huì)在睡著后出狀況，每每都讓小琴心驚不已。后來(lái)小琴學(xué)聰明了，每次寶寶睡前，都會(huì)把一切安全隱患掃除，這樣就算自己不在寶寶身邊，也不擔(dān)心出什么問(wèn)題了。那么就讓我們看看，寶寶睡覺(jué)時(shí) ，家長(zhǎng)需要做哪些安全措施吧？

---- 原創(chuàng) 影響寶寶睡眠的4個(gè)原因，家長(zhǎng)可得知道，以免影響他的發(fā)育 //---- http:// //

1、防止小肚肚著涼

寶寶在睡著時(shí) ，很容易會(huì)出現(xiàn)踢被子的情況，而之所以會(huì)發(fā)生，可能是因?yàn)楸蛔犹?，讓寶寶不舒服了；亦或是寶寶在生長(zhǎng)時(shí)的自然反應(yīng) 。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)首先要保護(hù)好的，就是寶寶的小肚肚，因?yàn)槿绻麑殞毝亲又鴽龅脑?，會(huì)引發(fā)腹瀉。因此建議家長(zhǎng)平時(shí)都給寶寶穿一個(gè)小背心，既舒適，又能保護(hù)寶寶的肚子，可謂兩全其美。另外背心的材質(zhì)透氣性一定要好，否則反而會(huì)給寶寶造成不適。

---- 原創(chuàng) 影響寶寶睡眠的4個(gè)原因，家長(zhǎng)可得知道，以免影響他的發(fā)育 //---- http:// //

2、防止寶寶翻下床

寶寶到了三個(gè)月左右，就已經(jīng)有足夠的肌肉，支撐他進(jìn)行翻身這個(gè)動(dòng)作了，所以家長(zhǎng)在這之前，就要做好防止寶寶在睡夢(mèng)中，翻下床的準(zhǔn)備，以免讓寶寶發(fā)生磕破頭的慘劇。建議家長(zhǎng)給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)結(jié)實(shí)的床圍欄，限制住寶寶翻身的空間，而且床圍欄還可以作為，寶寶白天玩耍時(shí)的保護(hù)網(wǎng) ，以免他發(fā)生什么意外。

---- 原創(chuàng) 影響寶寶睡眠的4個(gè)原因，家長(zhǎng)可得知道，以免影響他的發(fā)育 //---- http:// //

3、防止寶寶的鼻子被堵住

寶寶在睡覺(jué)時(shí) ，還很可能會(huì)出現(xiàn)被子將鼻子捂著的情況，這時(shí)候如果家長(zhǎng)不在身邊，很容易會(huì)讓寶寶在睡夢(mèng)中發(fā)生窒息的情況，非常可怕，所以家長(zhǎng)一定要提前做好預(yù)防。可以將被子的四角固定好，防止被子移動(dòng)；也可以給寶寶穿上嬰兒睡袋，將被子與寶寶合為一體，從根本上避免這種情況的發(fā)生。

---- 原創(chuàng) 影響寶寶睡眠的4個(gè)原因，家長(zhǎng)可得知道，以免影響他的發(fā)育 //---- http:// //

4、保證室內(nèi)環(huán)境的適宜

有很多寶寶會(huì)出現(xiàn)從睡眠中驚醒的情況，除了可能是因?yàn)樗笆艿襟@嚇，導(dǎo)致做噩夢(mèng)驚醒；或睡前玩得太開(kāi)心，導(dǎo)致腦神經(jīng)活躍而睡眠淺之外，還可能是因?yàn)樗攮h(huán)境不適宜導(dǎo)致的。因此家長(zhǎng)一定要將溫度控制在24度左右，濕度控制在60% ，如果達(dá)不到，可以開(kāi)空調(diào)和加濕器，保證室內(nèi)環(huán)境的適宜。

寶寶睡眠時(shí) ，是生長(zhǎng)發(fā)育的主要時(shí)間，所以家長(zhǎng)一定要避免任何外力原因，打擾寶寶的睡眠。