孩子考試時(shí)“發(fā)懵”怎么辦?
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有的孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)還是可以的 , 可是一到期中、期末考試的時(shí)候就“發(fā)懵” , 成績(jī)總是不理想 , 孩子和家長(zhǎng)都很著急 。
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“發(fā)懵” , 在心理學(xué)上稱為“暫時(shí)性遺忘” , 指的是人們把本來(lái)記在頭腦中的東西一時(shí)間忘掉的現(xiàn)象 。 比如 , 對(duì)很熟悉的一個(gè)人 , 突然叫不出他的名字了;常撥的一個(gè)電話號(hào)碼 , 一時(shí)怎么也想不起來(lái)了……孩子本來(lái)會(huì)的考題在考場(chǎng)上答不出來(lái)了也屬于這種情況 。
造成孩子考試時(shí)“發(fā)槽”的原因有這樣幾點(diǎn):可能是孩子情緒過(guò)于緊張 , 考前沒(méi)休息好 , 神經(jīng)過(guò)分疲勞;也可能是孩子認(rèn)為考題容易 , 過(guò)分高興 , 把原來(lái)的記憶“沖”走了;也可能是老師、家長(zhǎng)對(duì)孩子施加了壓力 , 孩子怕考不好老師會(huì)批評(píng) , 家長(zhǎng)會(huì)責(zé)罵 , 這樣一害怕對(duì)考題卻無(wú)從下手了;還可能是孩子平時(shí)學(xué)習(xí)不過(guò)硬 , 沒(méi)有及時(shí)彌補(bǔ)知識(shí)的漏洞 , 考卷上出現(xiàn)了擋路的難題 。
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