又是一個早晨 ， 小溪跟往常一樣 ， 匆匆茫茫給娃做早餐 ， 順手拿出昨晚剩下的米飯和一些菜 。 攪合在一起炒了炒 ， 從冰箱里拿出一瓶復合飲料就開始給孩子喝 。 寶寶吃著噴香 ， 因為媽媽時間著急 ， 總是會催促寶寶趕緊吃 ， 吃完后 ， 媽媽出門上班 ， 奶奶就送去幼兒園了 。

----兒科醫生坦白：這4類早餐早就進了黑名單 ， 沒營養傷脾胃 ， 娃少吃//---- http:// //

這一幕相信是很多家庭的常態 ， 甚至很多媽媽早晨起床后 ， 都來不及給孩子準備早餐 ， 在上學的路上 ， 胡亂買點吃 。 根據調查研究發現 ， 很多孩子都沒有吃早餐的習慣 。 這樣一來孩子的身體發育會被耽誤 ， 脾胃消化動力會越來越弱 。 饑餓感讓孩子很容易在其他時候多吃 ， 造成脾胃消化負擔 。

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