孩子發(fā)脾氣,可能“醫(yī)治”了父母——我們小時候是被如何對待的
小孩子亂發(fā)脾氣 , 可能是父母面臨的最有“挑戰(zhàn)性”的狀況之一了 。
當孩子乖乖的時候 , 我們往往感覺自己是個好父母 。
但當孩子躺在地上打滾尖叫的時候 , 我們就覺得非常無助、不堪重負、甚至懷疑自己當不了好媽媽好爸爸 。
然而 , 不管你信不信 , 換個角度看 , 小孩發(fā)脾氣也是件好事 , 是我們孩子情緒健康和幸福的重要組成部分 。
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小孩子發(fā)脾氣 , 有什么好處?
1、減壓 , 同時也是練習處理情緒的機會
眼淚含有皮質(zhì)醇 , 即壓力荷爾蒙 。 當我們哭泣時 , 我們實際上是從我們的身體釋放壓力 。
爸媽們估計早就發(fā)現(xiàn)了 , 當孩子尖叫大哭打滾的時候 , 你說啥都沒用 。
但是等這陣“暴風雨”過去之后 , 寶貝的心情就要好很多 。
如果條件允許 , 比如正好不在公眾場合 , 不會打擾別人 , 那么讓孩子發(fā)個“完整的”脾氣 , 不打斷這個過程 , 孩子就能經(jīng)歷從悲傷到平靜的全過程 。
這個經(jīng)歷特別重要 , 這會讓孩子明白:人是可以從壞情緒中走出來的 。
盡管 , 這可能會花費爸媽一個小時的時間 , 讓孩子使勁“折騰” , 很費時費力 , 卻讓孩子為以后處理自己的情緒 , 打下了良好的基礎 。
相比之下 , 給孩子買個冰淇淋 , 讓孩子趕緊止哭 , 雖然容易快速“見效” , 但這樣的“賄賂” , 卻讓孩子錯過了練習處理情緒的機會 。
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