七坐八爬？寶寶7個月還不會坐，怎么辦？俗語說七坐八爬

俗語說七坐八爬，如果家中的寶寶已經(jīng)7個月了還不會自己坐，這樣就太慢了嗎？其實寶寶的能力發(fā)展是需要累積的，且每個寶寶都有其發(fā)展時程，爸爸媽媽不用過于緊張，請跟著兒童職能治療師的建議，陪伴寶寶的成長發(fā)育吧！

通常寶寶多大的時候就會想要嘗試著坐起來？寶寶能力發(fā)展是逐漸累積的，一般來說， 3個月大的寶寶頭部控制能力較佳，軀干較有力，等到4、5個月就可以慢慢嘗試坐姿了。

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坐穩(wěn)要有這些能力

寶寶想要坐得穩(wěn)穩(wěn)的需要具備哪些能力呢？首先就是頭部的控制能力，可以抬起頭維持正中且持續(xù)一段時間不會掉下去，并能夠把頭轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，還有背部肌力的穩(wěn)定度，保持身體不會搖晃。此外，剛開始練習(xí)坐姿時，通常不會很穩(wěn) ，當身體快要傾倒時，手很自然地會去撐著地板，因此，手部的力量也是需要的。

爸媽可以這樣做

爸爸媽媽可以怎么協(xié)助寶寶坐得好呢？其實隨著生長發(fā)展，寶寶很自然地會發(fā)展成快要坐起來的姿勢──寶寶從平躺著，自己翻身，翻過來之后，若是手有力量會就撐起身體慢慢坐起來。

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