----Ella自曝產后尿褲子：這5個動作防治產婦尿失禁 ， 每天只需6分鐘//---- http:// //

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辣媽Ella發文迎接自己第三個母親節 ， 她在文中透露 ， 由于自己在生產過程有點困難 ， 造成子宮和膀胱脫垂 ， 導致產后尿失禁 。

“我打噴嚏、原地跳躍、跑步等動作都會造成尿失禁 ， 不是失禁一點 ， 而是整個護墊都濕掉 ， 然后褲子也濕掉” ， 尿失禁造成Ella極大困擾 ， 影響生活、工作和心情 ， 直到她尋求醫師協助 ， 做了懸吊手術才有所改善 。

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