在小區里散步 ， 媽媽們在一起的時候就是討論吃飯的問題 ， 發現媽媽們最頭大的就是孩子吃飯問題 ， 而其中很多媽媽都覺得自己的孩子有挑食偏食的情況 。

而根據數據統計顯示 ， 目前我國有50%左右的孩子存在挑偏食等不良飲食行為 。

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挑食對于孩子有以下三大傷害

一、營養不良

不同的食物所提供的營養不太一樣 ， 如果孩子只喜歡吃某種食物 ， 那么就沒有辦法滿足身體所需要的營養成分 。

比如會引起缺鐵性貧血影響孩子大腦發育 。

缺蛋白質對孩子的影響就更大了 ， 生長發育不良 。

比如不喜歡吃青菜 ， 缺乏B族維生素或者維生素C 。

這些營養的問題都有挑食有關系 。

二、心理影響

如果孩子飲食不均衡 ， 就會導致營養素大量的消耗 ， 長期以往甚至導致孩子引起多動癥 ， 或者是注意力不集中 ， 思維力差 ， 大腦反應遲鈍等危害 。

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