提示您本文原始標題是：孩子睡覺老蹬被？寶媽要警惕了 ， 可能不是熱 ， 而是身子不舒服

新新今天又生病了 ， 早上起來就看他沒精打采的 ， 吃飯也不怎么愛吃 。 這才想起來 ， 昨天晚上屋里悶 ， 開著窗戶睡得覺 ， 半夜里去新新房間看他蹬被子了 ， 穿著睡衣露在外面 ， 就給他重新蓋上的 。

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心想可能是孩子昨晚上蹬被子 ， 著涼感冒了 ， 就帶著他去醫(yī)院掛點滴 。 等醫(yī)生問完孩子的情況 ， 卻告訴我 ， 孩子不是感冒了 ， 而是積食了、肚子不消化 。 孩子蹬被子不只是因為熱 ， 好多情況也能讓孩子蹬被子 。

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1.孩子睡前吃太多 ， 肚子脹不舒服 ， 睡不安穩(wěn) ， 來回翻騰 ， 也會蹬被子

孩子的腸胃比較敏感 ， 稍微吃點油膩的食物 ， 或者吃的有點多 ， 就會不消化 。 這主要是因為孩子的腸胃功能發(fā)育不成熟而導(dǎo)致 ， 如果孩子睡前吃太多 ， 很容導(dǎo)致孩子肚子脹、不消化 ， 甚至是積食 。 孩子的肚子自然就難受 ， 睡不安穩(wěn) ， 睡覺的時候會來回翻騰身子 ， 自然蓋不住被子 。

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2.孩子蓋的太厚 ， 壓的不舒服 ， 也會蹬被子

如果孩子穿得太厚 ， 或者蓋的太厚 ， 壓著身子不舒服 ， 孩子睡著以后 ， 也會翻騰身子 ， 或者蹬開被子 。 另外 ， 孩子蓋太厚 ， 不僅壓著身子不舒服 ， 還會熱、出汗 ， 這樣孩子蹬了被子 ， 很容易著涼感冒 。 所以 ， 蓋被適應(yīng)季節(jié)、輕松舒適為宜 ， 不要怕孩子冷蓋太多 ， 反而不好 。

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3.體質(zhì)愛出汗的孩子 ， 也愛蹬被子

每個孩子的體質(zhì)不一樣 ， 有的孩子天生屬于愛出汗的體質(zhì) ， 孩子身體新陳代謝快、出汗多 ， 孩子睡覺稍微蓋多一點 ， 就會出汗 ， 自然也更愛蹬被子 。

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晚飯后 ， 給孩子喝杯金棘末 ， 有助于消化 ， 預(yù)防積食 ， 孩子睡覺安穩(wěn) ， 不蹬被子

孩子睡覺愛蹬被子 ， 很多情況是因為晚上吃多了、不消化 ， 肚子不舒服 ， 睡覺愛翻騰 ， 自然蓋不住被子 。 所以 ， 晚飯后 ， 家長可以給孩子喝杯金棘末 ， 幫孩子助消化 ， 孩子睡前肚子不脹 ， 舒服了 ， 睡覺自然老實、不蹬被 。

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