孩子很膽小、容易害怕,該怎么教?
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最近有一媽媽來信問:小孩2歲3個月 , 非常膽小!沒接觸過的什么都怕 , 是真得很怕 , 怕到會哭又尖叫 , 心跳很快的那種 。 像最近買了洗頭的浴帽 , 為了浴帽連洗澡也不要了 , 每天都在說不要洗澡也不要洗頭 。 去診所看醫(yī)生 , 只是量個身高體重也怕 , 不知道要怎么教 , 真擔(dān)心小孩接下來讀幼兒園不知道要哭多久?要適應(yīng)多久才可以減少他的害怕?
其實有很多內(nèi)向、膽小孩子的爸媽 , 都會擔(dān)心一個問題 , 那就是:「很多沒接觸過的都會怕 , 要人陪也就算了 , 怎樣鼓勵他都不肯去試!」
膽小沒有錯 , 但從2歲后 , 大人要有循序漸進的教法 , 「膽小的孩子先教四件事」 。
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「你要勇敢」反而讓孩子更膽小
我們很常用「你要勇敢」這句話要孩子勇敢 , 但 , 勇敢這件事 , 有時反而提醒了孩子更注意恐懼這件事 , 升高了敏感度與防御的機制 , 情緒一崩潰 , 最后就覆水難收了 。
反過來 , 如果不過度提醒勇敢 , 先轉(zhuǎn)移注意力到其他的地方 , 等打完針或做完什么有挑戰(zhàn)的活動 , 最后再鼓勵孩子“真勇敢!” , 這樣就會將成功與勇敢的經(jīng)驗 , 連結(jié)在一起 , 而不是把恐懼與勇敢的經(jīng)驗 , 連結(jié)在一起 , 大家不訪試試 。
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