過(guò)了清明就是端午，北方的娃娃們剛脫下大棉襖，南方早已經(jīng)熱到空調(diào)+冰棍了。每到夏天最怕孩子長(zhǎng)痱子/中暑，想盡辦法想讓孩子過(guò)好個(gè)夏天，最簡(jiǎn)單便宜行之有效的辦法就是讓孩子多！喝！水！

這個(gè)祖祖輩輩傳下來(lái)的高性價(jià)比經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然有其留存意義，畢竟水是生命之源，如同母親甘甜的乳汁，但是水和乳汁還是不一樣的，例如六個(gè)月以下的寶寶可以肆意飲用乳汁，卻不應(yīng)該添加除母乳或配方奶以外的水，或是果汁=-=

----喝水也會(huì)中毒？寶寶喝水禁忌，爸爸媽媽都該知道//---- http:// //

6個(gè)月以上的寶寶不需要額外補(bǔ)充

母乳中 90% 以上都是水，按規(guī)定比例沖的配方奶，里面含的水分也跟母乳差不多，完全可以滿足寶寶對(duì)水分的需求。寶寶的年齡越小，就越以液體食物為主，但是液體食物可不僅僅是水，所以寶寶喝水少不等于缺水。

由于孩子的腎臟功能發(fā)育還不完全，過(guò)度喝水，輕者食欲不振減少營(yíng)養(yǎng)吸收，重則引起“水中毒”！

因此，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（APP）建議：

6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，不需要任何除了母乳或配方奶以外的液體，包括水、果汁等。

一般來(lái)說(shuō) ，水中毒比較常發(fā)生在6個(gè)月以下寶寶身上，因?yàn)樾率謰寢寷]有經(jīng)驗(yàn) ，不知道該給寶寶喝多少水，就容易造成喝水過(guò)量。

要記得，寶寶年齡越小，越要嚴(yán)格控制水量。

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