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兒科醫(yī)生點名3種零食娃少吃，娃愛積食、難長個，家長別不當(dāng)回事

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夏季來臨 ， 小朋友的嘴巴已經(jīng)“按捺不住寂寞” ， 開始不停地尋找食物了 。 如果孩子正在長身體的時候 ， 那么家長也不想太控制孩子吃零食 ， 每次逛超市 ， 總是會拎上一大袋 。 卻不知道里面很多零食已經(jīng)被兒科醫(yī)生點名不能吃了 ， 孩子經(jīng)常吃下面這3種零食 ， 對脾胃不好 ， 而且很容易積食 ， 不僅僅是辣條 ， 其他的也要注意 ， 當(dāng)家長的千萬別不當(dāng)回事！


兒科醫(yī)生點名3種零食娃少吃，娃愛積食、難長個，家長別不當(dāng)回事

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1.山楂片

只記得小時候不吃飯的時候 ， 媽媽總是會說 ， 要不要吃點山楂片 。 雖然說山楂對帶孩子厭食有點作用 ， 但是山楂片卻不一定 ， 山楂經(jīng)過添加各種材料 ， 糖分 ， 才制作出酸甜的口感 ， 里面的山楂營養(yǎng)早就沒了 。

并且 ， 山楂片中甜甜的口感 ， 很容易影響孩子的牙齒發(fā)育 ， 影響孩子的口味食欲 ， 耽誤孩子營養(yǎng)吸收 。


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2.甜膩的蛋糕

這種甜膩的食物是最吸引孩子的 ， 以前條件比較差 ， 總是得等到有人過生日的時候 ， 才能夠吃到 ， 現(xiàn)在孩子的生活條件好了 ， 孩子喜歡吃 ， 家長就給買了 。 雖然說蛋糕是由面包和奶油組成的 ， 但是奶油這種甜膩的東西 ， 很容易影響孩子體內(nèi)的濕氣 ， 增加脾胃的運化負擔(dān) 。


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另外很多家長把蛋糕給孩子當(dāng)做主食來吃 ， 更是萬萬不可 。 孩子吸收不了這樣的食物 ， 還會增加孩子的肥胖風(fēng)險 ， 影響孩子的長個 ， 甚至是身體發(fā)育 。

3.Q彈可口的果凍

果凍這種東西不僅大人喜歡 ， 就連小朋友也是非常喜歡的 。 現(xiàn)在的果凍顏色搭配跟好看了 ， 色素和明膠的加入 ， 孩子果凍沒什么營養(yǎng)價值 ， 況且3歲以下的孩子 ， 如果在沒有家長的陪同下吃 ， 可能會產(chǎn)生卡喉窒息的危險 。 很多家長卻沒有真正的意識到這一點 ， 入股孩子嘴饞是可以吃一點的 ， 但是要給孩子把果凍切成小塊 ， 并在監(jiān)視下食用 。


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上面這3種食物 ， 沒營養(yǎng)不說 ， 還經(jīng)常造成孩子積食 ， 很容易損傷孩子的脾胃 ， 耽誤孩子長個 ， 有的對孩子的大腦發(fā)育有會產(chǎn)生風(fēng)險 ， 盡可能的少吃就少吃 。


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金棘水可以作為“飲料”給孩子喝 ， 把金棘末用熱水沖開 ， 能夠幫助孩子調(diào)理脾胃 ， 清理體內(nèi)的積食 ， 而且味道微甜 ， 孩子很喜歡喝 ， 每天一杯補充水分的同時 ， 還能夠調(diào)養(yǎng)孩子的身體 ， 幫助孩子長高個 。 經(jīng)常喝金棘水 ， 孩子的體質(zhì)都在變好 ， 關(guān)鍵是口感好到 ， 就像在喝飲料一樣 。