判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ 平常在家也積累了不少食療方子

提示您本文原始標題是：判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~

大家好，我是一名中醫育兒師，從今天開始，我會堅持每日給大家分享關于育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區，要是有什么不懂的，都可以問的啊~

俗話說，小寶寶的健康隨時都牽動著爸爸媽媽的心。其實，平日里咱只要細心觀察一下寶寶的這幾個部位，就可以看出他健康不健康了！來跟著小編一起學習吧！

---- 判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ //---- http:// //

一、【寶寶健不健康，看看這幾個部位就知道！】：

1、眼角

如果寶寶的眼角有眼屎出現，說明孩子肝火旺了。此時的孩子容易發脾氣，不聽話。可以給他用生的嫩芹菜葉抹上花生醬呵護白糖吃，也可以榨一些芹菜汁，煮成粥喝。

---- 判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ //---- http:// //

2、舌頭

小寶寶的舌頭，如如舌邊發紅，說明有心火了。此時的孩子往往白天口渴，晚上喜歡折騰，睡不好覺。去心火的食物有很多，比如茭白和茄子，最好是素炒和蒸給孩子吃，不要放太多油。

---- 判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ //---- http:// //

3、嘴角

仔細觀察，有些孩子經常口角有“白茬兒” ，這是口干引起的，說明有了脾火。此時，家長可以買來點核桃，給孩子吃。如果發現孩子口舌生瘡，舌苔發黃而且厚膩，那就趕緊給他吃點保定之類的小中藥吧。

4、肛門

小寶寶的肛門正常時是粉紅色的，腸內有虛熱時，就會變成紅色，顏色越深，說明體內火越大。一旦發現，就要給還孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜心、甘蔗汁質量類。記住此時一定不要讓孩子吃得太飽，尤其是高熱量的快餐，盡量或堅決不吃。

---- 判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ //---- http:// //

5、大便

每次孩子大便時，家長都應該觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子的表情如何。如果孩子很痛苦，很痛苦才拉出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。此時，家長應該盡量給孩子空空胃，少吃點喝喝點小米粥或百合粥，或者用荸薺煮水都可以清胃火。

---- 判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ //---- http:// //

6、手心

經常牽著孩子小手，順便摸摸孩子的手心，如果是涼涼濕濕的，那就放心了。如果是干熱干熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這類孩子體質弱，還不能用寒性大的食物，傷到胃了會更難辦哦！

二、【經常給孩子做按摩，可以預防生病哦！】：

幾個關鍵部位：

1、十個手指的側面、手心、腳心：經常揉搓，可以祛火。

2、膝關節兩側：促進血液循環，關節軟骨養分供給，健脾。

3、從頭頂正中到尾椎骨末端：這是膀胱經走行之處，促進智力發育。

---- 判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ //---- http:// //

4、捏腳心

晚上可以給孩子捏一捏腳心。在腳掌上有兩塊肉，中間有一個坑兒，這個地方是涌泉穴，是腎臟的反射區，人體的能量都是從這個地方涌出來的。經常給孩子搓一搓，體內的火和毒氣就都排出來了，身體整體機能就會很健康。

其實帶孩子確實沒那么簡單，其中的辛苦也只有親身經歷才能知道，我做中醫育兒這些年，別的方面不敢說，但在帶孩子方面確實是把好手。平常在家也積累了不少食療方子，現在像寶寶感冒、寶寶咳嗽（枇杷葉水）、積食（雞內金水）、腹瀉（煮蘋果）等疾病，以及像孩子晚上睡覺不安穩，磨牙，拉便便是綠色的，早上起來眼屎多等癥狀都是可以調理好的，都是些水果蔬菜組成的方子，家長們按照步驟做都是可以做好的。

---- 判斷寶寶健不健康？看這6大部位就懂！寶媽不用老跑醫院~ //---- http:// //

如果你有這些育兒困惑，或者其它的育兒問題

都可以找我問，做心里“有底”的家長！

都是無償為你解決育兒困惑（zcmj168168）

也可以關注公眾號(健康育兒有方法)