小銘懷孕之后 ， 沒有像其他人那樣有特別嚴重的孕吐反應 ， 各種產檢也都比較順利 。 現在 ， 她還有2個多月就要到預產期了 ， 但是這幾天小銘總是胡思亂想 ， 擔心腹中寶寶會出現什么意外 ， 情緒上也變得很緊張焦慮 。 其實 ， 在孕晚期媽媽情緒上有這種變化很正常 ， 畢竟這個階段是胎兒沖刺的重要時期 。 不過 ， 越是關鍵時刻 ， 媽媽越不能大意 ， 想要讓胎兒在子宮內發育更好 ， 孕晚期一定要多注意這4件事 。

----到了孕晚期 ， 媽媽要多“當心”這4種行為 ， 容易影響胎兒安全//---- http:// //

注意睡姿

懷孕前 ， 每個人的睡姿可能各種各樣 ， 千奇百怪 ， 但是懷孕后媽媽可不能像之前一樣任性 。 特別是在孕晚期的時候 ， 肚子變得越來越大 ， 如果媽媽不注意很容易引起胎兒不適的 。 在孕晚期 ， 媽媽最好是采用左側臥的睡姿方式 ， 這樣能一定程度上增加胎盤的血流量 ， 避免胎兒缺氧的情況 。 當然 ， 媽媽也可以使用專用的孕婦枕 ， 它實用于整個孕期 ， 貼合腰部曲線 ， 能夠很好的承托腰背和腹部 ， 幫助媽媽減輕壓力 ， 更快進入睡眠狀態 。

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