我是一名職場寶媽 ， 現在女兒在上小學 。

大家都知道 ， 對職場寶媽來說最難的就是兼顧工作和家庭 ， 自從有了娃 ， 我感覺時間都不是自己的了：

每天早上7點起床做早餐—洗漱完畢—擠地鐵；

5點半下班 ， 6點半到家吃飯然后洗碗打掃衛生 ， 陪孩子出去散步1個鐘 ， 回家接著陪她玩 ， 然后給她洗澡哄她入睡；

晚上10點自己草草洗漱 ， 收拾完就已經11點 ， 再玩玩手機入睡 ， 一天就這么完了 ， 日復一日！

工作沒晉升 ， 學習全部停止 ， 每天感覺自己像一個陀螺一樣 ， 忙得團團轉又看不到什么成效 。

----如何同時玩轉家庭和職場？| 一個職場寶媽的時間管理秘訣 ， 一掌握就開掛//---- http:// //

痛定思痛 ， 我決定從管理自己的時間開始！

如何才能管理好自己的時間呢？通過學習時間管理 ， 我做了四個很大的改變 ， 這讓自己的生活發生了巨大變化 。

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重新思考應該把時間用在哪些事上

我一直以來的誤區 ， 就是按照慣性去做那些貌似應該做的事情 ， 而沒有思考做這些事的意義到底在哪里 。

其實 ， 所有要做的事情無非就是兩類：

第一類是價值高的事情 ， 比如上班工作；

第二類是價值低的事情 ， 比如洗碗打掃衛生 。

我真正要做的事 ， 是那些對自己、對家庭有高價值的事 。

對于價值不高的事情 ， 壓縮時間、甚至不做！

于是 ， 我開始重新思考事情的價值 ， 并采取相應的行動 。

對我而言 ， 要做的高價值事情有：

l 上班工作：我不想只做一個家庭婦女

l 陪孩子：每天陪她玩一會、講講故事

l 身體鍛煉：每天散步（和孩子一起）、每周定期健身

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