寶寶為什么頻頻流鼻血？寶寶的休息時間都是較長的

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每當(dāng)媽媽們聚在一起，都會討論孩子的方方面面，尤其是在夏季，很多寶寶出現(xiàn)鼻出血的情況。我們成人偶爾出現(xiàn)一次流鼻血一般不會太被重視，但如果出現(xiàn)在寶寶身上，家長就會很擔(dān)憂，怕是不是寶寶身體出現(xiàn)了什么問題。寶寶流鼻血的原因很多，除了我們熟悉的手扣鼻出血，氣候等原因外，還有常見卻被我們忽視的原因。

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何為寶寶鼻出血

小兒鼻出血多見于4歲-10歲的寶寶，尤其是在氣候干燥的季節(jié) ，小兒的鼻內(nèi)黏膜很薄，位置靠前，因此容易造成損傷，當(dāng)鼻腔受到擠壓或病變等，鼻腔內(nèi)的粘膜血管和腺體受損就會出現(xiàn)流血癥狀。

一、寶寶鼻出血的原因

1、鼻腔內(nèi)含異物或用手摳鼻

寶寶年紀(jì)小，不懂衛(wèi)生為何物，喜歡用手摳鼻子，或者將異物塞入鼻孔，這兩種舉動都很容易導(dǎo)致鼻粘膜劈裂出血。

2、不經(jīng)意間的撞擊

鼻子是很脆弱的器官，尤其是寶寶的鼻子，寶寶在玩耍時往往忽視周圍環(huán)境，鼻子很容易在不經(jīng)意間受到撞擊或擠壓，從而導(dǎo)致鼻出血。

3、作息紊亂

寶寶的休息時間都是較長的，如果因為某些原因?qū)е律钭飨⒉灰?guī)律，原定的生物鐘出現(xiàn)紊亂情況，就很容易出現(xiàn)免疫力下降等癥狀，進(jìn)而引起鼻出血。

4、鼻炎

鼻炎也容易出現(xiàn)鼻出血癥狀，鼻炎分為干燥性鼻炎和過敏性鼻炎，前者鼻腔內(nèi)分泌物減少，鼻腔內(nèi)感覺癢，寶寶會用手摳鼻引起鼻出血，還有可能導(dǎo)致鼻中隔前下去粘膜潰爛結(jié)痂出現(xiàn)鼻出血。后者是因天氣干燥或鼻腔敏感發(fā)癢，寶寶用手揉壓鼻子導(dǎo)致鼻腔粘膜擠壓出血。

5、缺乏維生素

寶寶最容易出現(xiàn)挑食偏食的情況，這種不良習(xí)慣容易導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺乏維生素C和維生素K ，人體缺乏這兩種維生素，容易鼻出血。此外，某些藥物影響人體的凝血功能，因此寶寶在服用這類藥物時，也易鼻出血。

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二、如何預(yù)防寶寶鼻出血

1、多吃含維生素的食物

寶寶的飲食宜均衡，作為家長切記培養(yǎng)寶寶不挑食不偏食的飲食習(xí)慣，多吃些蔬菜水果，多吃些富含膳食纖維的食物，更要多喝水，豐富均衡的飲食讓寶寶吃得開心，更遠(yuǎn)離病癥。

2、培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣

規(guī)律的作息時間有助于增強(qiáng)人體體質(zhì) ，利于調(diào)節(jié)其自身免疫力，讓寶寶對生活環(huán)境里的各種病癥有對抗能力。家長要牢記糾正寶寶的作息，家長自己也要注意作息，給寶寶起示范作用。

3、避免外力外傷

寶寶對外界的事物總是抱有好奇心與探索心，當(dāng)寶寶在玩耍時，家長要盡可能避免寶寶受到外力撞擊，尤其是寶寶走路尚未平穩(wěn)時，不要讓其獨自一人玩耍，以免鼻子磕碰到桌子或其他物體。

4、培養(yǎng)寶寶良好習(xí)慣

鼻子感覺癢的時候?qū)殞毧倳檬謸副强?，作為家長要告訴寶寶這是不衛(wèi)生的行為，很容易導(dǎo)致鼻粘膜受損出血。家長在日常生活中可時不時科普，讓寶寶從小就養(yǎng)成不摳鼻的良好習(xí)慣。

5、注意室內(nèi)濕度

室內(nèi)過于干燥時，可以在室內(nèi)放加濕器或擺放些綠色植物，適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，讓寶寶鼻腔感覺舒適，自然就不會出現(xiàn)鼻出血情況。

因此，寶寶鼻出血的預(yù)防可以從寶寶的飲食和日常護(hù)理上著手，此外更要注意疾病因素!注意寶寶的日常作息，培養(yǎng)其良好生活習(xí)慣，讓寶寶健康快樂成長。