原創(chuàng) 寶寶若有這4個壞習慣，容易長不高，媽媽要及時制止生活中

提示您本文原始標題是：寶寶若有這4個壞習慣，容易長不高，媽媽要及時制止

小米非常疼愛自己的寶寶，生活中，只要是寶寶想要的東西，或是想做的事情，自己能辦到的，就一定滿足他。就拿看動畫片這件事來說，小米本來給寶寶定的是每天晚上9點睡覺，但是碰到看動畫片時，只要寶寶一撒嬌，小米就妥協(xié)了，有的時候能看到10點半左右。雖說做家長的，都希望能滿足寶寶的一切需求，但是小米這樣做，很容易影響寶寶長個子。雖說遺傳因素影響身高，但是不可否認，一些外部因素無形中也在影響著寶寶的身高。比如寶寶若有這4個壞習慣，容易長不高，媽媽別縱容。

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挑食

生活中，有很多寶寶都存在挑食偏食的壞習慣，經(jīng)常是這也不吃，那也不吃，長期下去，是很容易引起營養(yǎng)不良，造成寶寶發(fā)育遲緩，自然就長不高了。寶寶身體正處在快速發(fā)育時期，只有保證體內(nèi)充足的營養(yǎng)才能為身體發(fā)育提供能量。一旦出現(xiàn)挑食偏食的壞毛病，救護導致體內(nèi)某種營養(yǎng)匱乏，從而影響身體健康。所以，如果寶寶出現(xiàn)挑食的毛病，媽媽一定要及時制止。另外，不同年齡段的寶寶對營養(yǎng)的需求是不一樣的，針對3歲以上的寶寶，媽媽可以給寶寶喝一些配方奶粉，配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維，并且調(diào)整了脂肪、維生素和各種礦物質(zhì)的含量，不僅能為寶寶成長提供充足的營養(yǎng) ，增強免疫力，還能讓他更好的吸收，促進長個。

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對于1-3歲的嬰幼兒寶寶來說，身體和大腦都處在快速發(fā)育時期，但腸胃功能脆弱，自身的免疫力低下，容易受到外來病菌的侵襲，所以媽媽更要做好寶寶的飲食工作，幫他增強自身免疫力，少生病。這個階段，建議媽媽給寶寶喝一些營養(yǎng)豐富的配方奶，能有效為他的成長提供全面營養(yǎng) ，幫他長高個，而且還能讓寶寶睡得香，腸胃好。

晚睡

生活中，很多家長都非常溺愛自己的寶寶，本該到了睡覺的時候，寶寶還要繼續(xù)看動畫片，無奈只能妥協(xié) ，讓寶寶多看一會。但是，夜間是寶寶生長激素分泌最多的時候，而且，身體的生長速度是白天的3倍多，媽媽這樣做，就會直接影響寶寶體內(nèi)生長素的分泌，從而導致他個子長不高。

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很少運動

有時候你會看到很小的寶寶手里邊拿著一個手機，在看視頻或是玩游戲，幾乎是常常宅在家里。對于寶寶來說，自身免疫力弱，只有多通過運動鍛煉，才能有效提高抗病能力。而且，研究證明，經(jīng)常運動的寶寶大腦和身體發(fā)育都要比同齡人好得多。所以，為了寶寶發(fā)育更好，媽媽一定要多帶寶寶外出活動，這樣才能讓他身體發(fā)育好，個子長得高。

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其實，對于寶寶身上的這些壞習慣，很多都是來自于家長的嬌慣和溺愛，所以為了讓寶寶發(fā)育更好，家長一定要科學育兒，幫他養(yǎng)成良好的習慣。