----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

免烤箱懶人甜品 ， 水果山藥椰蓉球 ， 寶寶輔食、下午茶的首選 ， 簡單又好吃哦！

By 甜寶媽咪w

用料

• 鐵棍山藥 1根
• 火龍果丁 少許
• 芒果丁 少許
• 椰蓉 適量

做法步驟

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

1、山藥去皮 ， 去皮的時(shí)候一定要戴上手套哦 ， 不然山藥皮弄到皮膚上會(huì)很癢

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

2、切成小塊 ， 放到蒸鍋上蒸熟透

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

3、大約15分鐘左右 ， 用筷子輕輕戳碎即可

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

4、將山藥按壓成泥

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

5、水果切丁

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

6、取一團(tuán)山藥泥壓成扁 ， 包入水果丁

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

7、封口搓成小球

----水果山藥椰蓉球//---- http:// //

8、搓好的山藥球 ， 滾上一層椰蓉即可

• #育兒房間#原創(chuàng)兒童已成白血病高發(fā)群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃
• 櫻桃育兒經(jīng)■忠告：3種水果建議家長給孩子煮著吃，養(yǎng)護(hù)脾胃，讓孩子少生病
• 育兒趣樂園：忠告：3種水果建議家長給孩子吃，能提升免疫力，讓孩子少生病
• 育兒趣樂園@勸告父母：3種水果別給娃吃，會(huì)降低孩子免疫力，讓孩子體質(zhì)差
• [櫻桃育兒經(jīng)]立春之后常給孩子煮4種水果，養(yǎng)脾胃，潤肺燥，孩子長大個(gè)！
• 靠譜育兒說：冬天上火易積食，提醒寶媽：給孩子選對(duì)3種水果，補(bǔ)充維c少生病
• 孕嬰幫■媽媽冬季這樣給孩子吃水果“養(yǎng)生”，醫(yī)生了解后訓(xùn)斥：還不如必吃
• 「小宋和小寶」家里有娃的，冬季別吃3種水果，傷了娃還不自知，讓娃積食還傷脾
• 「櫻桃育兒經(jīng)」立春后注意孩子飲食，這3種水果要少給孩子吃，傷脾胃還不長個(gè)
• 「天水共一色」這3種水果盡量別給孩子吃了，可能會(huì)損傷孩子的腸胃，家長別大意