孕期貧血很常見，但不容忽視！寶寶在媽咪肚子里一天天長大更多的營養(yǎng)

寶寶在媽咪肚子里一天天長大

更多的營養(yǎng)也從媽媽的身體里流失

一些孕媽便有了貧血的困擾

尤其在孕晚期

孕婦的貧血患病率高達(dá)65%

一、孕期貧血的常見原因

1、胎兒發(fā)育需大量鐵元素

大多數(shù)孕婦貧血都是屬于缺鐵性貧血，隨著胎兒的不斷長大，所需要的營養(yǎng)也越來越多，尤其是鐵元素，胎兒無法自行生成鐵元素，要靠從母體中吸收，胎兒所需的營養(yǎng)都是由母體來提供的。鐵元素是身體制造血紅蛋白不可缺少的物質(zhì) ，如果孕婦在孕期體內(nèi)沒有儲存足夠的鐵元素，在懷孕后孕婦的血容量會增加，對鐵的需求量也會大大增加，這時候就會出現(xiàn)缺鐵性貧血。

2、孕吐嚴(yán)重或胃口不佳的孕婦

有些孕婦在懷孕時會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的孕吐，我們所需的大部分營養(yǎng)都是通過食物來獲得的，孕吐導(dǎo)致孕婦的身體無法得到充足的營養(yǎng) ，而且孕婦獲得營養(yǎng)還要提供一部分給胎兒，很容易就造成孕婦貧血的現(xiàn)象。

3、挑食的孕婦更容易貧血

有些女性比較挑食，不愛吃動物肝臟或者蔬菜等，或者懷孕后由于胃口發(fā)生變化，有偏食的習(xí)慣。由于挑食、偏食導(dǎo)致平時體內(nèi)就缺少足夠的鐵，平時可能沒有感覺到不適，但是一旦懷孕后身體的負(fù)荷加重，所需要的鐵越來越多，這就導(dǎo)致在懷孕期間出現(xiàn)貧血。

二、孕期貧血的危害