夏天越熱越吃涼？寶媽若這樣給孩子降暑，孩子脾胃很受傷！
文/貝貝豆（原創文章 ， 萬象打卡 ， 歡迎個人轉載分享）
立夏過去之后 ， 天氣是越來越熱 ， 寶寶穿的越來越少 ， 吃的東西也越來越涼 。 相比于冬天 ， 家長都覺得夏天是最適合孩子吃涼東西的季節 ， 于是乎各種冷飲輪番上陣 ， 寶寶隨之就會出現腹瀉嘔吐的癥狀 。
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夏天越熱越吃涼？寶媽若這樣給孩子降暑 ， 孩子脾胃很受傷？最好是‘冬吃蘿卜夏吃姜’！
《黃帝內經》上有云：“春夏養陽 ， 秋冬養陰” 。 很多家長都覺得春夏那么熱 ， 應該是人體陽氣最足的時候 。 的確 ， 春夏之時人的陽氣是比較旺盛 ， 可是這些陽氣也隨著天氣越來越熱而逐漸的浮越于外 ， 這也就導致人體內部的陽氣多有不足 。
也就是說 ， 夏季的人體內部 ， 其實是處于一種虛弱的狀態 。 寶寶本來身體就處于正在生長的階段 ， 各個方面發育的還不是非常成熟 ， 如果一味的靠涼的食物去降暑 ， 就很很容易損傷寶寶稚嫩的脾胃 。 而損傷脾胃的直接后果就是 ， 孩子身體難以吸收營養 ， 體格會偏瘦或者身材矮小 。
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