文|秘籍君

小區里一群寶媽圍在一起聊天 ， 不知不覺就說到了寶寶睡眠上 。 寶媽們紛紛表示 ， 自家寶寶基本上要到9點多快10點才上床 。 “孩子睡晚點沒關系 ， 反正白天還要睡 ， 補補覺就行了” ， 有位寶媽這樣說 ， 大家都點頭說是 。

相信不少家庭都是這樣的情況 。 有些上班族爸媽晚上下班晚 ， 回來也都八九點了 ， 寶寶為了等爸媽 ， 往往也會熬著不睡 。 等爸媽吃了飯再跟寶寶玩一會兒 ， 往往也過了9點半 。 這跟專家們提倡的最好8點睡 ， 最晚9點前差別很大 。

寶寶晚上10點睡到底有沒有關系呢？長期這樣睡會不會導致缺覺？如果會 ， 如何判斷寶寶是缺覺了呢？

----寶寶晚上10點睡沒關系？以下缺覺癥狀要警惕 ， 長期放任影響發育//---- http:// //

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