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對于很多父母來說，在平常最困難的事情莫過于給孩子喂飯了，尤其家中的孩子還屬于特別不愛吃飯的類型，經常是捧著一碗飯跟在孩子身后，使出十八般武藝的去威逼利誘孩子吃飯，而且孩子每次都吃不完一碗飯。其實，只要用對了方法，喂孩子吃飯也并沒有那么困難。

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一、為什么有的孩子“吃飯難”？

1.孩子食量小，不喜歡吃的東西沒胃口

孩子的胃比大人的要小很多，而很多父母為了能夠讓孩子健康茁壯的成長，簡直就是恨不得每頓飯都讓他們多吃一些。要是每次都逼迫孩子吃很多食物，時間久了之后，孩子就會認為吃飯是一件特別累的“苦力活兒” 。久而久之，除非是遇到自己特別喜歡的食物，否則的話，在平常的食欲都不會很強的。

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2.零食過量

幾乎可以說沒有哪個孩子是不愛吃零食的，每當看到孩子哭鬧的時候，一些家長為了安撫孩子的情緒，或者忙著去做事情，就會直接給他們零食吃。如果經常在飯前吃零食，而且每次吃的量還很多，零食不斷嘴又不停，就會導致孩子的腸胃蠕動速度減緩，自然就不愛吃飯了。

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孩子吃飯總是“剩一半”？專家坦言：家長別追著喂，3招輕松搞定