大家都知道 ， 母乳是寶寶純天然又有營養的食物 ， 現在很多媽媽也都慢慢開始接受母乳喂養 ， 就是希望寶寶能夠發育的更健康 。 通常情況下 ， 順產的媽媽在生產當天乳房就會分泌乳汁 ， 剖腹產的媽媽最遲下奶也不會超過3天 。 但是 ， 生活中有些媽媽表示自己產后快一個星期也沒見乳汁分泌 ， 還會還經常感覺乳房脹痛 。 其實 ， 引起媽媽產后不下奶的原因有很多 ， 最常見的一種是乳腺管不通暢 ， 對于這種情況 ， 媽媽不妨嘗試用這4種方法 ， 對于乳腺的疏通會很有用 。

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喝催奶茶

生完寶寶后 ， 媽媽體內會分泌大量的催乳素 ， 從而促使乳房產生母乳 ， 乳腺管不通不僅會影響新乳汁的分泌 ， 還會讓媽媽感受強烈的疼痛感 。 建議產后媽媽可以適當飲用一些催奶茶 ， 催奶茶主要通過刺激和協調乳腺組織內的液體流動 ， 從而有效促進乳汁生成和乳腺暢通 。 而且 ， 催奶茶里含有的豐富復合蛋白物質 ， 多種天然草本萃取物 ， 能夠增加產奶量 。 另外 ， 催奶茶成分中包含有大豆蛋白、黑豆、卵磷脂等 ， 能提高母乳質量 ， 增強媽媽和寶寶的免疫力 ， 是產后催奶的必備好物 。

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