寶寶1歲前不要吃荔枝，這對孩子的健康有很大的影響春天已經漸漸地離我們遠去

春天已經漸漸地離我們遠去，夏天的酷暑馬上就要到來了，雖然天氣的會變得非常的炎熱，但是這個季節也是水果爆發的季節，很多水果成熟，比如說，西瓜.楊梅.桃子.荔枝.梨子等等各式各樣的水果，酷暑難耐的天氣，正因為有了他們，我們的夏天也就變得不那么炎熱了，

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今天我要和大家講的水果很多人都非常愛吃那就是—荔枝，因為荔枝肉新鮮甜美，是許多大人和孩子非常喜歡的食物，可是這樣的水果如果大人們不加以控制的話，有時候會給我們的和寶寶帶來傷害哦！

為什么這么漂亮的荔枝吃多了有危險？

1?甜荔枝富含果糖，果糖是一種單糖。像葡萄糖一樣，結構簡單，易于吸收到人體內。為什么我們通常吃的蜂蜜如此甜，主要是因為蜂蜜中含有大量的果糖，所以果糖的甜味會使葡萄糖更高，這也是這類水果口感好，很多人都非常喜歡吃的原因。荔枝里有很多果糖。當我們吃了很多荔枝時，很多果糖都會進入體內。身體認為大量的糖會進來并開始分泌大量的胰島素，并降低肝臟的血糖水平。導致血液中的葡萄糖供應不足，導致低血糖。

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