文 | 小敏

圖 | 小李

現在孩子的早餐估計成了每個寶媽比較煩惱的事情了 ， 既要保證營養均衡 ， 又要保證一個星期不重樣 ， 怕孩子吃膩了 ， 而這些堅持一個星期就可以 ， 要是每天重復要這樣做的話 ， 簡直就是一個世紀大難題 ， 而有些沒有營養的早餐還是經常出現在每天的飯桌上 ， 只是寶媽們還沒發覺 ， 而這些如果長期吃的話 ， 會影響孩子的身體發育問題 ， 大家們可要來看看哦 ， 讓我們孩子的早餐更加有營養吧 。

----這些早餐危害孩子健康 ， 第1種很常見 ， 寶媽卻還蒙在鼓里//---- http:// //

我們都知道勤儉節約是傳統美德 ， 也要教會孩子必須愛惜糧食 ， 但是對于隔夜飯菜來說 ， 盡量能每餐煮的時候都適量 ， 不要吃剩 ， 而更不要將剩菜剩飯讓孩子當早餐吃 ， 因為隔了一夜的飯菜會滋生各種細菌 ， 肉眼是無法看到的 ， 而孩子的腸胃也比較差 ， 很容易引發細菌感染 。

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