哺乳期中的媽媽，千萬不要做的四件事情新生兒的成長

新生兒的成長，需要從媽媽母乳中得到營養(yǎng) ，處于哺乳期中的媽媽，為了寶寶和自身的健康，是有很多事項是需要注意的。那么哺乳期間的媽媽們最不應該做的都有哪些事情呢？

----哺乳期中的媽媽，千萬不要做的四件事情//---- http:// //

一、媽媽生病期間不得給寶寶喂奶

有研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)育更為健康。但是堅持母乳喂養(yǎng) ，媽媽的身體必須是健康的，如果在母乳喂養(yǎng)期間媽媽生病了在吃藥，這樣的話媽媽就應該暫時或完全停止母乳喂養(yǎng) 。

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二、避免吃辛辣性食物

如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽盡量少吃刺激性食物，刺激性食物不僅容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，并導致便秘，還容易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康，不過少量的調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

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三、遠離煙酒，咖啡

煙酒、咖啡都是喂奶期間應該盡量遠離的東西。吸煙的危害對寶寶有多大影響這個大家都知道，雖然少量的酒可以促進乳汁分泌，但是過量了就會抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期媽媽也最好少喝或不喝。

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四、不要吃生冷性食物