原創孩子沒病還總喊“腿疼”，不是在“裝”，有這幾種情況需謹慎家長可以放心的一點是

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有一種屬于孩子的痛，疼的時候直跳腳，不疼了立馬活蹦亂跳。這種“痛” ，被稱為生長痛。

大多數時候，這種痛會被家長忽視，將其視為小孩子的惡作劇。明明孩子沒病還總喊“腿疼” ，一定是裝的。

事實上，這種痛是真實存在的，不是在“裝” ，家長別無視了孩子的“求助” 。

生長痛的醫學概念：

家長可以放心的一點是，生長痛并非疾病，是一種發育期常見的生理現象，普遍存在3-12歲的孩子身上。

生長痛的產生

醫學界普遍認可的說法是：生長痛這種癥狀，是在兒童生長發育過程中，由于骨骼過速生長，但肌肉和韌帶的速度和其相差甚遠，被牽扯產生的疼痛感。

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如何判斷孩子是否存在“生長痛”？

孩子每次喊疼的時候，是否常發生在夜晚或休息時？

疼痛的部位是否在下肢、膝蓋、小腿或大腿內側部位等？

常常產生痛感的部位是兩側，單側偶爾痛？

通常是肌肉產生痛感，關節或骨骼是否也疼？

有時的肚子疼和頭疼，是否會伴隨生長痛消失而消失？

關于生長痛的幾個知識點

一.生長痛是否說明缺鈣？

生長痛和缺鈣不存在必要聯系，

這主要是肌肉和韌帶被生長中的骨骼拉扯產生的疼痛感，因而盲目補鈣是不可取的。

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二.疼痛時可以吃止痛片嗎？

生長痛并非疾病，而是正常的生理現象，何況不會疼到需要用止痛片來緩解的地步。

三.生長痛會持續多長時間

普遍來說，生長痛幾個晚上后就不會再痛了，肌肉和韌帶雖生長得慢，但也會逐漸追上，不會持續太長時間。

但是，疼痛癥狀如果持續超過一個月，或者連續一個地方疼痛，還是需要去醫院檢查。

四.沒有生長痛就不能長高嗎？

這個說法也是不成立的，因為生長痛是因為骨骼和韌帶、肌肉生長速度不同步才會感到疼痛。

反之，也會存在三者同步的現象，沒有拉扯情況的話，不疼痛是很正常的。

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五.孩子生長痛時，家長能做些什么？

1.心理撫慰

作為家長，看到自己的孩子難受也會不好受，干等著很是煎熬。

適時給予寶寶心理上的安慰是很有必要的，尤其在夜晚，可以給寶寶放一些舒緩的音樂、講講故事、聊聊天等，緩解焦躁的情緒。

2.物理緩解

家長可以通過熱敷或者按摩病痛部位，緩解疼痛感。不建議去用藥物去止痛，畢竟是藥三分毒，劑量和副作用都不好把控。

總而言之，不要一味忽視寶寶的感受，作為家長要主動關心孩子的感受，才能更輕松地度過生長痛的時間。

有這幾種情況需謹慎，別誤認為是生長痛

如果疼痛感持續時間長，總出現在同一個位置，就很有可能是其他病癥的表現，家長要警惕。

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一.滑膜炎

滑膜炎也是兒童生長發育期間常見的病癥，多發于膝關節，是滑膜受到刺激后產生炎癥、形成積液的一種關節病變。

▼與生長痛的不同之處

1.滑膜炎的膝蓋有壓痛感，而生長痛無

2.滑膜炎存在走路跛的可能

3.正常情況下，滑膜炎是可以自愈的

一旦發現情況較為嚴重，走路都困難，一定及時去醫院就診，避免發生更嚴重的癥狀，比如股骨頭壞死。

二.白血病

白血病除了腿疼還會發熱、貧血、臉色蒼白，以及不同程度的出血現象。出現此類情況，請及時就診。

三.骨癌（骨肉瘤）

骨癌和生長痛相似的情況，都是多發于晚上，痛感明顯。

但是，二者之間還是存在區別的，骨癌是固定位置疼痛，日益嚴重；且為骨頭產生痛感而非肌肉，骨肉瘤的位置會產生腫脹，能摸出腫塊。

四.扭傷/骨折

這個相對來說容易辨別一些，因為扭傷、骨折時，按壓會產生疼痛感，也會產生紅腫現象，尤其在運動時更嚴重，生長痛則是休息時才會有感覺。

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