請放下手中的藿香正氣水！防止寶寶夏天中暑，這4點就夠了平常時

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一到夏天，很多人為了防暑，都會準備好心中的“防暑神藥”——藿香正氣水/丸/膠囊，要么內服、要么泡澡。有的家長甚至會想著把這個藥也用到寶寶身上，防止寶寶中暑。殊不知，這不但不能幫到寶寶，反而是害了寶寶。

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據醫生分析，藿香正氣水里有上10種中藥，其中的白芷含有白芷毒素，可刺激呼吸、神經系統，引發抽搐；生半夏對消化道黏膜有強刺激性，還有神經毒性。

而且，大部分藿香正氣水劑型，都是以酒精為輔料。曾經有新聞報道，有司機因為服用藿香正氣水被測出了酒駕，也是心塞了。

單論酒精本身就對寶寶的神經系統傷害很大，和頭孢類藥物同時服用時，還會產生不良反應，威脅寶寶的生命安全。換句話說，酒精只能加劇中暑，而不能預防中暑。

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所以，躍躍欲試要防寶寶中暑的家長們，請放下手中的藿香正氣系列藥物。那要怎么做，才能給寶寶做好防暑工作呢？請收下這4條防暑提示：

第一，避開高溫時期，哪兒涼快哪兒待著。

平常時， “哪涼快哪待著”是一句帶貶義的話，但對于防中暑來說卻是一句“金玉良言” 。小寶寶的身體素質還比較弱，無法像成年人那么能抗高溫。所以在炎炎夏日下，不要帶孩子在外面浪了，乖乖地在家吹空調、電扇吧。要浪，也在早晚比較涼快的時候再浪。

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第二，給寶寶及時補水。

不管是在室內還是室外，在夏日高溫的天氣里，都要給寶寶多補水，并且不要等感到口渴了才“牛飲一通” ，而是有規律地補，這樣能讓身體更舒服，且能有效防止中暑。

第三，衣服穿著要涼快一些。

應該給寶寶穿著排汗透氣的輕薄衣物，但最好不要打赤膊。因為夏天的最高氣溫一般會超過37度，這時皮膚不但不能散熱，反而會從外界吸收熱量，這會讓人感覺更熱。所以，越是暑熱難熬、氣溫高或接近體表溫度時，越應該穿吸汗的衣服保護自己。

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第四，如果是感冒的寶寶，千萬不要捂汗！

雖然夏天不是感冒病毒肆虐的季節，但總是會有小寶寶不慎中招。而在寶寶感冒的時候，仍然要保持涼爽、通風，讓寶寶感到舒服。絕對不可以害怕寶寶“著涼” ，而不開空調或風扇，更不可以給寶寶捂汗，這會導致寶寶中暑、甚至高熱驚厥，更會導致極其嚴重的后果