嬰兒游泳的壞處有哪些？你整天想的都是啥？說

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在家長們對嬰兒游泳的好處越來越認可的時候，有些家長卻“反其道而行” ，整天想著嬰兒游泳的壞處有哪些？這清奇的腦回路，不禁引發了小編的興趣。那么，在我們大談嬰兒游泳的好處的時候，嬰兒游泳究竟有沒有什么壞處呢？其實，還真有！

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如果在寶寶游泳的時候不注意這些，就可能對寶寶產生不利影響！

1. 不等寶寶適應就讓寶寶下水

不等寶寶適應就讓寶寶下水游泳，不僅容易造成寶寶出現著涼感冒的問題，而且，寶寶肌肉收縮速度與收縮力弱，易抽筋血液循環不良易肌肉拉傷，影響鍛煉效果。所以說，嬰兒游泳前一定要做好被動操等熱身運動，幫助寶寶活動各個關節，伸展四肢，使肌肉血流增加，可改善肌肉黏滯性及活動范圍，幫助寶寶更好的適應環境，達到更好的鍛煉效果。

2. 讓寶寶長時間的在水中游泳

科學的、適當的嬰兒游泳運動對寶寶的健康成長、身體發育有著良好的促進作用，但是，并是不是讓寶寶游泳時間越久鍛煉效果越好。不根據寶寶的實際情況，讓寶寶過多的運動，很容易造成運動損傷，無法達到預想的鍛煉效果。而且，寶寶皮膚比較嬌嫩，讓寶寶長時間泡在水里，對寶寶的皮膚也會造成一定的損傷。

3. 讓寶寶游泳的次數太過頻繁

事實上，正如不能讓寶寶長時間在泳池游泳一樣，嬰兒游泳運動的頻率也不必過于頻繁。一般情況下，嬰兒游泳運動保持在每周2-3次即可。如果嬰兒游泳過于頻繁，寶寶經過一晚的修整，仍然十分疲倦，這就說明寶寶已經運動過度了。而運動過度不僅會造成寶寶疲憊不堪，還會造成寶寶肢體損傷，免疫力下降等諸多問題。

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4. 寶寶狀態不好依然讓其游泳

我們雖然常說，嬰兒游泳對寶寶身體、心理發育均有著良好的促進作用，但是，要知道，如果寶寶狀態不好，也是不建議下水游泳的。比如說，空腹和剛飲食后不要進行游泳，防止出現能量供應不足和消化不良的狀況，早產兒或體重低于2kg的嬰兒、皮膚有傷口的、出現感冒等疾病的也不適合游泳。總而言之，寶寶身體狀況不佳，都不建議進行游泳運動。

5. 寶寶游泳之后沒有及時護理

寶寶游泳結束后，一定及時擦干皮膚上的水分，優勢是頭發、皮膚褶皺處的水分。要知道，一周歲以內的嬰兒由于對溫度的調節功能很差，如果不及時護理，擦干水分并做好保暖工作，由于水分蒸發吸收大量的熱極有可能造成寶寶出現著涼感冒的問題。另外，對于剛出生不久臍帶尚未結好的嬰兒，一定不要忘記臍帶護理工作！

說嬰兒游泳對寶寶健康成長有好處，確實如此，畢竟很多家長對于嬰兒游泳的好處看在眼里，喜在心里。若說嬰兒游泳對孩子一點壞處都沒有，那也不現實，就比如說以上五點。因此，建議家長在帶寶寶進行游泳的時候，一定要注意以上五點，讓寶寶更好的享受嬰兒游泳的好處。

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