小潘從懷孕5個月開始 ， 她總覺得腰酸背痛 ， 睡覺時屁股痛得厲害 ， 晚上免不了翻來覆去 ， 可是翻身的同時 ， 肚子很容易變得硬硬的 ， 小潘不知道這是不是所謂的“假性宮縮” ， 而且有時候這種情況會持續很久 ， 晚上睡眠也很不踏實 。 其實 ， 她最擔心繁翻身會傷害寶寶 ， 如果進入大月份之后 ， 翻身動作過大會不會壓到胎兒或者造成羊水破裂？這是她不敢想象的后果 ， 雖然每次產檢都正常 ， 但是這些小問題總是讓人不省心 ， 此時此刻 ， 她只希望一到足月就快點生 ， 看到寶寶生下來才能真正放心 。

----孕期睡覺經常翻身 ， 腹中胎兒會被壓到？孕媽要心底有數//---- http:// //

事實上 ， 睡眠問題一直都是困擾孕媽們的一個大難題 ， 也是讓準媽媽最難受的事情之一 ， 很多寶媽都飽受了無數個失眠之夜 。 對于不少人來說 ， 雖然孕早期每天都昏昏欲睡 ， 但是隨著肚子增大 ， 來到孕中晚期之后 ， 如何睡得安心？怎么睡比較安全？這些問題會接踵而至 ， 很多孕媽不管換成哪種睡姿都很難受 ， 所以夜里總是在輾轉發側 ， 心里壓力也很大 ， 尤其怕胎兒受失眠影響以及翻身壓到孩子 。

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