未滿1歲的嬰兒游泳好不好？原來室內嬰兒游泳館有這些安全隱患…… 但是從安全的角度考慮

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近些年來，國內嬰兒游泳館發(fā)展超級迅速，大小城市的商場基本都能見到一兩家嬰兒游泳館，甚至一些成人游泳館也有推出嬰兒游泳項目。小寶寶脖子上戴著游泳圈在水里撲騰，看上去好像很歡樂的樣子。

然而在美國，以AAP為代表的等權威育兒機構卻并不支持嬰兒游泳，建議4歲以下的寶寶不要單獨下水游泳，如果要下水的話，最好是有大人跟著一起參與“親子游泳”課程，并且要有專業(yè)教練的指導。

我們這里所說的嬰兒游泳，主要說的是未滿1歲的小寶寶。嬰兒游泳到底好不好？帶小寶寶游泳爸媽又需要注意什么呢？爸媽如果對這個問題也有疑惑的話，就繼續(xù)往下看吧！

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一、嬰兒游泳到底好不好？

關于嬰兒游泳的問題確實一直存在爭議。一些研究人員認為嬰兒游泳有利于寶寶消化系統(tǒng)、身體肌肉等的發(fā)育。

20世紀60年代俄羅斯研究人員發(fā)現(xiàn) ，專業(yè)的護理人員給剛出生的嬰兒做撫觸后，將嬰兒放入水中游泳，水的流動能夠促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育，鍛煉寶寶的肌肉和骨骼，激發(fā)寶寶早期潛能。由此，撫觸+游泳的新生兒護理模式漸漸在歐美等國家發(fā)展起來。

但是以美國AAP為代表的不少權威機構也提出嬰兒游泳存在很大的安全隱患，其中最大的安全風險就是溺水。

美國AAP之所以并不建議4歲以下的寶寶學習游泳課程，是因為4歲之前寶寶都很難自主屏住呼吸，剛出生沒幾天新生寶寶更是不可能的。而且小寶寶溺水往往發(fā)生在幾秒鐘，爸媽很難覺察到寶寶溺水的跡象，很容易就錯過了最佳搶救時期。

比如近幾年來，國內室內嬰兒游泳館發(fā)生的寶寶溺水死亡的新聞并不少見，其中有大部分事件都是因為爸媽在寶寶在水里玩耍的時候只顧著刷手機，沒有及時注意到，才會導致這些悲劇的發(fā)生。

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除了溺水之外，市面上的嬰兒游泳館里也“隱藏”著各種安全風險。比如游泳館的水質可能不達標，水溫不合適，小寶寶體溫調節(jié)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)不成熟，無法自己適應溫度的變化，很容易受感染或生病感冒。

而且市面上嬰兒游泳館的服務質量良莠不齊，很多工作人員并不專業(yè) ，甚至很多嬰兒游泳館的工作人員不知道怎么觀察寶寶溺水的跡象，也不知道怎么給寶寶急救，這樣顯然并不能保證寶寶游泳過程中的安全。

有的爸媽可能會覺得游泳館給小寶寶脖子上戴的頸部泳圈，就具有防止寶寶溺水的作用，所以不用擔心安全問題。

但是爸媽要知道的是，小嬰兒頸部本來就比較脆弱，頸部游泳圈可能會壓迫到寶寶的頸椎和頸動脈竇或氣管，造成寶寶頸關節(jié)損傷，血壓降低，呼吸困難，甚至窒息。它可能摩擦寶寶頸部皮膚，引起皮膚過敏。也就是說，頸部游泳圈不僅無法起到保護寶寶的作用，還有可能對寶寶造成傷害。

隨手在網(wǎng)絡上搜一下嬰兒頸部游泳圈的相關文章，就能看到大部分都是說它的危害，并不建議爸媽給寶寶用頸部游泳圈：

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嬰兒游泳到底好不好？綜觀目前嬰兒游泳的相關文章，我們可以說，嬰兒游泳對小寶寶的成長發(fā)育是確實有一定的益處。

但是從安全的角度考慮，我們并不建議爸媽們帶新生寶寶去專業(yè)度不夠的嬰兒游泳館，或者是直接讓寶寶在家里的浴缸游泳，嬰兒游泳活動最好是能夠在專業(yè)人員指導下進行，并且爸媽最好也跟寶寶一起下水看護寶寶。

另外，我們要提醒爸媽的是，嬰兒游泳雖然有好處，但并不是所有的寶寶都喜歡在水中，一些寶寶可能因為在水中的失重感等原因拒絕游泳，甚至哭鬧。

如果寶寶強烈拒絕爸媽也不要強迫寶寶，畢竟還有很多別的方式可以鍛煉寶寶身體能力和觸覺，并不是只有游泳這一項運動才可以。

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二、帶嬰兒游泳需要注意什么？

前面我們已經(jīng)提到，美國AAP并不建議未滿4歲的寶寶上游泳課程或單獨下水游泳，但是在有專業(yè)教練指導的前提下，爸媽可以帶4歲以下的寶寶參與一些親子游泳課程，陪同寶寶一起下水。

帶小嬰兒游泳的時候，爸媽需要特別注意下面這幾點：

1、未滿1歲的嬰兒游泳一定要確保有專業(yè)人士指導或爸媽在場看護，看護寶寶的人最好會心肺復蘇術（CPR），以確保寶寶的安全。

2、如果爸媽是跟寶寶一起下水的話，一定要讓寶寶時刻待在自己一臂距離范圍之內，或者帶寶寶在有專業(yè)救生員的水域玩耍。這樣萬一發(fā)生意外，爸媽能第一時間反應并采取措施，需要做CPR爸媽可以及時找救生員幫忙。（關于寶寶溺水跡象與CPR步驟，參考：想送寶寶去學游泳？先來看看美國兒科學會（AAP）關于寶寶學游泳的年齡建議&安全提示吧）

3、帶寶寶去水質過關的游泳館，游泳之后注意及時給寶寶清理干凈身體，尤其是耳朵。夏季是游泳性中耳炎的高發(fā)期，游泳后耳朵中的水如果沒有清理干凈，水中的細菌很容易滋生，導致耳部感染，再加上寶寶免疫系統(tǒng)不完善，感染癥狀往往更嚴重，因此爸媽們要格外注意清理。（關于游泳性中耳炎的癥狀和預防措施，參考：寶寶游泳后耳朵不適，常常因為家長忽略了這個小動作）

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4、帶好相應的游泳裝備，寶寶游泳還需要合適的游泳工具和配件。泳衣、泳圈、泳鏡、游泳紙尿布、游泳玩具等等，都是寶寶們在水中快樂玩耍必不可少的。

嬰兒下水游泳是不能穿普通尿布的，普通尿布一下水就吸滿了沒有用了，這時就需要穿游泳專用尿布。

比如這款美亞上游泳尿布里最暢銷的i play. Baby Boys’ Snap Reusable Absorbent Swim Diaper ， 100％滌綸材質可以直接機洗，具有三層防漏性設計，能夠完美解決寶寶游泳的所有狀況。而且這款游泳尿布還提供UPF 50+防曬功能，能夠很好的保護寶寶的小屁股被灼熱的陽光曬傷。

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寶寶的泳衣一定要舒適、合身，室外游泳的話最好選擇可以防曬的泳衣。比如I play防曬泳衣在美國很受歡迎，面料具有UPF 50防曬指數(shù) ，而且有快速變干的特點。它有onepiece的也有分體式的，都非常可愛：

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寶寶泳圈種類很多，戴在脖子上的、坐著的、套在腋下的、綁在手臂上的、穿在身上的、浮板等等，頸部用券我們前面已經(jīng)說過了是比較不安全的，所以建議爸媽選擇其他更為安全的款式，如果不知道挑哪一款好的話可以詢問一下專業(yè)的游泳教練。

給爸媽們推薦SwimWays這款游泳圈，在美亞上超級暢銷，帶有一個很寬大的防曬頂篷。很安全，帶有兒童安全閥，在水中的穩(wěn)定性很好，不容易側翻。游泳圈上還有一只可愛的小八爪魚可以陪著寶寶玩，讓寶寶盡情享受玩水的樂趣，這樣寶寶以后大一點再學習游泳也不容易害怕啦！

推薦使用年齡：9個月~2歲

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很多寶寶游泳眼睛進水了會很不舒服，有需要的話，爸媽也可以給寶寶提前準備一個游泳眼鏡。

今天關于嬰兒游泳的內容分享就到這里啦！總的來說，嬰兒游泳的確是一項對寶寶“有益“的運動，可以刺激小寶寶的感官和早期潛能，促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育。

但是爸媽同樣需要注意的是，不要過早的讓寶寶單獨下水游泳，也不要把寶寶放在游泳館里就甩手不管，寶寶游泳在安全的環(huán)境、專業(yè)人員指導下進行才更有保障。

參考資料：

https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Swimming-Programs-for-Infants-and-Toddlers.aspx

（圖片來源：Google）

關于嬰兒游泳，爸媽們還有哪些疑惑嗎？在最下方留言，大家一起討論一下吧~

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