孩子出生體重多少為最佳？過重過輕都不好，這個范圍最適宜（此處已添加圈子卡片

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文 | 齊麗娟

大家都知道，新生兒體重過重或者過輕都不好，都會影響孩子健康，體重不僅僅能判斷寶寶的營養情況，還是補充營養的重要依據。在一些人老人的觀念中，認為寶寶越胖越好，越胖越有福， “大胖小子”代表以后能成大事，但其實寶寶出生體重過重并不是一件好事。

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如果孕媽在孕期吃得過多而運動過少，容易造成寶寶體重偏重，不利于順產。孕媽也容易患妊娠期高血壓，增加難產率和剖腹產率，產后還可能出現大出血的危險。相對來說，新生兒是巨大兒，將來的肥胖率很高，也比體重正常的孩子更容易生病。

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如果孕期吃得過少，孕期體重過輕，又容易造成胎兒營養吸收不好，生長受限，增加早產的風險。此外，相比體重正常的寶寶來說，體重輕的寶寶更容易出現低血糖、低血鈣等癥狀。

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