原創寶寶愛出汗，是缺鈣嗎？醫生告訴你真正的原因 1、孩子正處于生長發育階段

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寶媽小茵抱著寶寶已經哄睡有一會兒了，終于等來寶寶入睡后安靜且均勻的呼吸聲，等她輕輕地在把孩子放入嬰兒床，騰出自己的右手時才發現整個手臂都是汗，她馬上熟悉地又摸了一把寶寶的背：

“果然，你看，寶寶的汗多得都打濕我手臂了。 ”她無奈地和老公說到。

“看樣子，又得給他換件衣服了。你說，這孩子怎么就這么愛流汗呢。 ”小茵一邊念叨著，一邊麻利地動手給孩子換衣服。

“我聽人家說，孩子如果缺鈣的話，會容易出汗。要不我們給孩子補點鈣片試試？”小茵的老公隨口回應了一句。

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隨著氣溫的升高，最近，我們也收到不少寶媽提到寶寶出汗問題的咨詢：

“寶寶一動就流汗，這個正常嗎？”

“我家孩子睡覺，吃奶的時候都是滿頭大汗的，這是怎么回事?”

還有位寶媽實踐了小茵老公關于補鈣的提議：“我家孩子一睡覺就流汗，特意吃了一段時間的鈣片，還是一樣的，這可怎么辦？”

似乎寶寶只要出汗比較多，媽媽們就不自覺地開始各種擔心。實際上，如果寶寶僅僅只是出汗，沒有伴隨其他癥狀，在絕大多數情況下都屬于生理性出汗，是非常正常的。

一、寶寶比大人更容易出汗

1、孩子正處于生長發育階段，新陳代謝旺盛，出汗多也就不足為奇了；尤其是孩子入睡后身體新陳代謝不能及時減慢，多余的熱量就通過出汗來釋放。等孩子進入深度睡眠后就會慢慢停止出汗的。

2、汗腺的分泌受植物神經調節，但寶寶神經系統發育不完善，控制出汗的能力不如成人，也會導致比成人更愛出汗。

而且孩子的汗毛孔未完全長開，出汗主要集中在頭部，看起來更加明顯。

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3、嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管豐富，由皮膚蒸發的水分自然也比較多。

4、寶寶天性好動，運動過量時會造成機體代謝活躍，產熱增加，體溫升高，汗腺分泌增多。

5、至于孩子吃奶愛流汗，那更是正常不過了。這是因為孩子在進食的時候以及吃完之后，身體都會有一定的產熱，自然而然就出汗了。

特別是在吃完母乳、奶粉、牛奶等含有高蛋白的食物的之后，出汗會更加明顯。

二、寶寶愛出汗和缺鈣有關系嗎？

如果寶寶只是出汗而已，沒有其他特殊情況，就沒有必要擔心的。

如果寶寶除了出汗以外，還伴有一些其他異常現象，比如精神狀態差、前囟門大且閉合晚、低熱、乏力、食欲不振、體重減輕或營養不良、活動減少等等異常癥狀，則不排除是疾病因素導致寶寶出現出汗較多的可能。

因為活動性佝僂病、結核病、糖尿病、小兒內分泌疾病等都有可能導致出汗異常。

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此時就要及時去醫院兒科就診，醫生會給寶寶進行必要的體格檢查和相關的化驗等，明確了寶寶的病情以后積極給予相應的治療。

寶媽們要避免盲目的給寶寶補充鈣鋅等微量元素，需要明確病因后，再對癥治療的。

三、寶寶多汗的日常護理

1、及時補充水分

寶寶出汗除了會流失水分，還有一些電解質也會流失，因此日常寶寶出汗多的情況下，記得要及時給寶寶喂水。（6個月內的寶寶，無論是母乳還是配方奶喂養，正常情況下都不需要喂水，只要喝奶就可以了）。

2、及時清理汗液

寶寶多出汗，家長隨身攜帶汗巾，方便在寶寶出汗的時候及時幫寶寶擦汗，如果貼身衣物較濕，也要注意及時更換。

尤其是夏季，寶寶出汗會更多，家長也要注意及時做好防護，預防寶寶長痱子。

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3、不要給寶寶穿、蓋太多

如果家長擔心寶寶出汗太多需要考慮散熱問題。判斷孩子要穿/蓋多少，有一個黃金法則就是：摸脖子。

摸一下寶寶的脖子后面，如果是溫熱的，那就是剛剛好；皮膚發燙有濕潤感，那么表示穿/蓋多了。

4、保持環境通風、涼爽

寶寶的體溫調節能力還沒有發育成熟，新陳代謝又活躍，產生的熱量大，高溫天氣以及高濕天氣使得其體內的熱量難以有效排出，很容易中暑。必要的時候空調、風扇該用就要用，同時要記得，室內每天要定時通風。

總之，寶寶單純多汗通常都是正常的，不會影響寶寶正常生長發育。實在擔心的話，就尋求醫生的專業意見，不要盲目地給寶寶補充任何東西。

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