夏天白天太熱了 ， 很多人會選擇晚上出去散步 ， 不只是夜市 ， 街邊也有很多燒烤攤 ， 各種各樣的小龍蝦 ， 真的是讓人眼花繚亂 ， 光看著口水就要流出來了！茉莉媽媽的閨蜜懷孕之前就特別喜歡吃小龍蝦 ， 看到小龍蝦立馬走不動道了 ， 直嚷嚷著要吃！

其實孕婦是可以吃小龍蝦的！小龍蝦的肉質(zhì)松軟 ， 非常容易消化 ， 不會造成孕婦的負擔 。 在孕早期吃蝦 ， 能夠加強心血管系統(tǒng)的功能 ， 之后的月份中 ， 腹中的寶寶開始骨骼發(fā)育 ， 就需要補鈣了 。 而且小龍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì) ， 以及鈣、鋅等微量元素 ， 對胎兒有很大的好處 ， 可以促進胎兒腦部發(fā)育和身體生長 。

----懷孕期還能吃小龍蝦嗎？大多數(shù)準媽媽還不知道//---- http:// //

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