寶寶輔食什么時(shí)候添加,該遵循什么原則。如何讓寶寶愛(ài)上輔食?
輔食添加順序
寶寶滿四個(gè)月后可以逐漸開(kāi)始添加輔食 , 但由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn) , 輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則 , 一開(kāi)始最好先添加果汁、菜汁 , 寶寶適應(yīng)后再開(kāi)始添加米湯、蛋黃等 。
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1、先從低過(guò)敏、淡口味的食物開(kāi)始嘗試 。
2、一次只喂食一種新的食物 , 而且從少量開(kāi)始喂起 , 食物的濃度也應(yīng)該從稀到濃 。
3、每一餐先從新食物吃起 , 不想吃了才加入已經(jīng)吃過(guò)的食物 , 大約5—7天添加一種新食物 。
4、6個(gè)月時(shí)添加米粉或者米湯 , 7—8個(gè)月左右添加五谷根莖類 , 并開(kāi)始嘗試各種葉菜類和水果泥 , 8個(gè)月以后可以開(kāi)始添加肉類 。
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