順產與剖腹產不同的坐月子方式，你知道嗎十月懷胎一朝分娩

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十月懷胎一朝分娩，有人說，初為人母，聽到嬰兒第一聲啼哭，是女人一聲中最驕傲最幸福的時刻。然而，剛當上媽媽坐月子，也往往是最狼狽的時候。月子是女性產后身體恢復的關鍵時期，甚至對媽媽一生的健康產生影響。那么怎樣坐月子？順產和剖腹產坐月子有什么不同？

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月子期間飲食不同

順產產后即可進食易消化的飲食，適量飲水，產后4-6小時內應解小便。

剖腹產6小時后才可進食免奶免糖半流食。飲食要營養合理、平衡、食譜要廣，蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質，在食譜中應占適當比例。

產后臥位不同

順產采用舒適體位，產后6-8小時即可下床活動。有側切的媽媽，休息時取平臥位或健側臥位，避免惡露污染傷口。

剖腹產術后6小時采取去枕平臥位， 6小時后可采取半臥位或側臥位， 24小時拔尿管后可適當活動，以促進腸蠕動，利于子宮的復舊，盡早恢復體形。

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