文|陳青青說育兒（專注優質原創文章 ， 擁有本文章版權 ， 歡迎轉發分享）

孩子的飲食結構會隨著身體的成長而發生變化 ， 會經歷從母乳到奶粉、輔食 ， 到軟流食 ， 最后到固體食物的過程 ， 在這個期間 ， 家長在給孩子選擇食物的時候必須要慎重 ， 因為孩子的脾胃功能較弱 ， 有些食物看著容易消化 ， 但是對于孩子來說卻有很多問題 ， 所以家長不能從食物本身的易消化程度來選擇食物 ， 要從孩子的需求來選擇食物 。

----3歲娃吃完玉米腹痛大哭 ， 易消化食物也有隱患？真不該讓孩子多吃//---- http:// //

曉丹的孩子今年3歲 ， 按照常理來說 ， 這個年紀的孩子已經基本可以吃所有成人食物了 ， 所以曉丹在給寶寶做飯的時候也不會特意給寶寶忌口 ， 基本上是大人吃什么就給寶寶吃什么 ， 除了特別辣或者重口味的食物 ， 其它都會讓寶寶吃一點 。 寶寶已經可以自己吃飯了 ， 不用曉丹一直看著 。

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