5個寶寶1個“絞痛”，雖然不是病，哭起來卻要命！但是對“絞痛寶寶”來說

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原創 | 孕事

摘

腸絞痛其實并不只是腸道梗阻，還包括膽管梗阻或尿道梗阻引起的絞痛。準確說應該是”絞痛“ 。

5個寶寶里就有1個有腸絞痛。大部分寶寶在出生后6周左右發作。

無奈的是，這種絞痛沒有多少辦法可以做，主要等著寶寶自愈。等到了10至12周癥狀會慢慢消失。

你有沒有過被寶寶哭鬧搞得很絕望的時候？是不是有時在寶寶哭鬧的時候，表面微笑地哄它，內心卻在罵臟話？

哈哈哈哈哈哈哈其實你不是唯一這么做的人。

如果你的寶寶剛好是“絞痛寶寶（Colicky Baby）” ，罵臟話一點都不過分，因為你“攤上大事”了！

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有位媽媽告訴我，在孩子3個月大的時候，連續4周的時間內，每天晚上到點就哭，一哭就哭一兩個小時，不吃奶，也不睡覺。到了4個月大的時候，孩子也沒有好轉，哭得更大聲了。

那段時間她不得不逼著孩子喝奶，連續一兩個小時抱著孩子安撫，直到孩子睡著。。。

還有一位名為@Christy雅珺的粉絲媽媽，也親歷過寶寶的腸絞痛，說起還心有余悸：

“腸絞痛太可怕了！從出生15天開始一直到100天，每天晚上8點到10點嚎啕大哭，哭到臉發紫。去看了不下10個醫生，做了B超和各種檢查，都說沒辦法，要等他自己慢慢好。崩潰！孩子哭的崩潰，家里人心疼到崩潰！真的我覺得腸絞痛是個很可怕的事。但是一到100天，就突然好了，再也沒哭過了。 ”

說起腸絞痛，很多媽媽會懷疑是孩子腸胃的問題。其實， “Colicky”是指“嬰兒痙攣、絞痛” ，包含腸道梗阻、膽管梗阻或尿道梗阻引起的絞痛，并不只是腸絞痛，所以準確的應該叫做“嬰兒絞痛” 。

什么是嬰兒絞痛？

一般情況下，所有的嬰兒都會哭鬧，畢竟這是他們在這個年齡段最好并且唯一的表達方式。

舉個例子，寶寶餓了會哭，是希望爸爸媽媽喂奶，大便把尿不濕弄的自己粘糊糊的，哭出來告訴父母快來換尿不濕。作為父母，我們天生會對他們的哭鬧做出反應，來滿足寶寶的需求。

但是對“絞痛寶寶”來說，哭鬧的時候，你往往找不到具體的原因，寶寶既不餓也沒尿褲子，但就是哭個不停，你卻毫無辦法。

而且，寶寶一哭起來，也不是一會兒就能止住，往往哭1個甚至數個小時。

特別是在夜深人靜的時候，孩子就這么一直哭、一直哭……只讓人感到心煩意亂，心里滿滿的挫敗感，直弄得疲憊不堪。

更糟心的是， “絞痛寶寶”還挺常見的，幾乎每五個寶寶中就有一個“中獎” 。

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那怎樣的哭鬧算“嬰兒絞痛”呢？

醫生往往用“3個三”的規則，來判斷寶寶有沒有嬰兒絞痛：

1、每次哭鬧持續至少3個小時；

2、每周長時間的哭鬧至少發生3天；

3、規則2持續超過3個星期。

除了上面這三條規則以外，還有這些癥狀幫助你進行判斷：

1、哭鬧往往在每天同一時間發生，通常是在傍晚或者晚上，但也有在白天的。

2、沒有理由的哭鬧：不是因為嬰兒尿布臟了、餓了、累了，也不是缺乏安全感。

3、寶寶可能會抬起雙腿，握緊拳頭，并且揮動雙腿和手臂。

4、寶寶經常會皺眉頭，甚至短暫地屏住呼吸。

5、寶寶腸蠕動活躍，會聽到寶寶放屁或吐氣。

6、喝奶和睡覺會被哭鬧打斷：寶寶肚子餓急著找乳頭喝奶，但是吸沒幾口就停了；或者打盹一會兒睡著后，突然醒來開始哭鬧。

什么導致嬰兒絞痛的？

雖然嬰兒絞痛的確切原因尚未清楚，但可以確定的是，嬰兒絞痛不是遺傳病，也不是懷孕和分娩引起的，更不是父母喂養寶寶的技巧不行造成的。

總之，嬰兒絞痛不是任何人的錯。

雖然沒有確切的病因，不過一些研究勉強可以解釋原因：

1、外部刺激過多

有一個解釋是這樣的：新生兒能潛在地忽略周圍的影像和聲音，這樣他們就可以在不受環境干擾的情況下進食和入睡。

然而，在出生一個月左右的時間，這種機制就消失了，使得嬰兒對周圍環境的刺激更為敏感。

對于突如其來的大量的外部刺激，一些嬰兒常常hold不住，特別是在一天快結束的時候更是疲憊不堪。為了釋放這種壓力，他們除了哭，還是哭。

該學說認為，當嬰兒學會如何過濾一些環境刺激，避免感官超負荷的時候，嬰兒絞痛就結束了。

消化系統未成熟。消化食物對于寶寶尚未接觸過食物的胃腸系統系來說，是一大挑戰。因此，食物可能過快地通過腸道而不能完全分解，導致腸脹氣引起疼痛。

2、嬰兒胃食管反流

研究發現，嬰兒胃食管反流是嬰兒絞痛的觸發因素之一。

我們食管旁邊有下括約肌，能阻止胃酸回流到咽喉和口腔，避免胃酸刺激食管。但寶寶的食管下括約肌還沒有發育成熟，就會導致嗆奶、吐奶、厭奶等，從而感到絞痛。

不多，大多數嬰兒胃食管反流在1歲以前會自愈，而嬰兒絞痛的自愈則更早。

3、食物過敏或敏感

一些學者認為，嬰兒絞痛是嬰兒對配方奶中的牛乳蛋白過敏（或乳糖不耐受）導致的。

更為罕見的是，母乳喂養嬰兒時，絞痛可能是媽媽飲食中特定食物的反應。

無論哪種方式，這些過敏或敏感可能會導致肚子疼痛。

4、受吸煙的影響

一些研究表明，在懷孕期間或產后吸煙的母親更可能生出患有嬰兒絞痛的嬰兒，二手煙也可能是罪魁禍首。

盡管存在這種聯系，但是香煙煙霧如何具體導致絞痛尚不清楚。

嬰兒絞痛該怎么辦？

對于嬰兒絞痛，至今沒有明顯的治療方法。

可以這么說，嬰兒絞痛不是一種疾病或診斷，而是一種令人費解的嬰兒行為。對于嬰兒來說，嬰兒絞痛是一個籠統的概念，就是涵蓋了一切不存在器質性病變（俗塵生病）的嬰兒哭鬧。

寶寶如果有這種癥狀，那么連醫生也幫不上什么忙，只能等著它自己消失。

不過有個好消息是，嬰兒絞痛不會持續太久。

大多數寶寶發作嬰兒絞痛的高峰在出生后6周前后，然后到了10至12周癥狀會慢慢消失。到了3個月大（早產兒會晚一些），大部分的“絞痛寶寶”會奇跡般地自愈。

這個自愈的過程可能是一瞬間的事情，也可能是慢慢好，或者是時好時壞但最終會好。

怎樣緩解嬰兒絞痛？

雖說嬰兒絞痛主要靠自愈，但在等待自愈的過程中，你可以嘗試一些方法，來緩解寶寶的痛苦。下面就列舉一些方法，可以一個一個嘗試。

但是要注意的是：在換方法的過程中，要有足夠的過渡期，不然會適得其反，讓寶寶更加吵鬧。

如果你覺得寶寶受到過多的外界刺激，可以安撫寶寶，減少興奮刺激，創造安靜的環境。

1、安撫寶寶

哭鬧是嬰兒向外界表達需求的唯一方式。研究表明，對寶寶的哭聲作出迅速的安撫的話，能夠減少他以后的哭鬧時間。

2、減少興奮刺激

可以限制訪客，也可以在傍晚時候，讓寶寶處在復雜的環境中，接受不同的外界刺激。找出最容易讓寶寶哭鬧的刺激，然后以后盡量避免。

3、創造安靜的環境

讓寶寶的環境保持寧靜，可能會幫助他放松。把燈光調暗，以舒緩的語氣說話或唱歌（或根本不說話），并將其他噪音和干擾降到最低。

如果你懷疑是胃腸道問題導致寶寶哭鬧，可以按摩寶寶的肚子，嘗試讓寶寶打嗝，考慮補充益生菌，注意母乳媽媽的飲食；如果是人工喂養，可以考慮換配方奶。

1、按摩寶寶的肚子

當腹部受壓時，一些“絞痛寶寶”會感到安心，而撫摸對于母親和孩子而言，都是非常有安撫作用的。

可以將寶寶面朝下放在膝蓋上，或者讓寶寶肚子輕輕靠在肩膀上，或者讓寶寶面朝下把肚子躺在你的手臂上。當你抱著他時，輕輕地揉搓他的背。

2、嘗試讓寶寶打嗝

如果寶寶的哭鬧是由于腹脹氣引起的，有時讓他打嗝會有助于減輕他的腹脹。幫助寶寶打嗝需要一定技巧，注意不要傷到寶寶。

3、考慮補充益生菌

益生菌滴劑可能讓一些“絞痛寶寶”安靜一點，可能是因為益生菌可以緩解腹部問題（益生菌在消化道內自然生長并有助于促進腸道健康）。

需要注意的是，該研究尚未有足夠的數據支持，如果想考慮這種辦法最好先咨詢兒科醫生。

4、注意媽媽的飲食

如果寶寶是母乳喂養或者混合喂養，可以咨詢醫生，媽媽是否要暫時停止攝入任何可能導致腹部不適的食物，比如，容易引起腸脹氣的十字花科蔬菜（卷心菜，菜花），酸性柑橘類水果，或過敏食物（乳制品，大豆，小麥，雞蛋，花生，堅果，魚）等。

5、考慮換配方奶

對于一些配方奶喂養的嬰兒來說，考慮換成非牛乳的配方奶或者是針對乳糖不耐受嬰兒的配方奶。

有研究發現，給小孩喂食低過敏乳清水解配方奶可以減少一些嬰兒的哭鬧癥狀。

此外，有的學說認為，避免酪蛋白水解配方奶或部分水解配方奶也可以緩解嬰兒絞痛療法，但是證據不確切。

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還有一些緩解寶寶哭鬧的辦法，爸爸媽媽們也可以試試：

1、親密陪伴

有人認為，寶寶哭鬧的原因，可能是經過懷胎十月的親密接觸，一下子離開母體會無所適從。可以抱著寶寶，給他穿衣服，帶他玩，給予他安全感和身體上的親近感，來減少哭鬧。

2、給寶寶包襁褓

可以在干衣機里加熱毯子（身上皮膚碰著不感覺燙），用溫暖的毯子包裹寶寶。溫暖和安全感可能有助于寶寶停止哭鬧。

3、制造白噪音

真空吸塵器或干衣機的嗡嗡聲，可以模擬寶寶在子宮中聽到的聲音，對有的寶寶來說，這招很奏效。

4、播放舒緩的音樂

哭鬧的嬰兒可能會因為一首搖籃曲或一張輕快的古典音樂CD而安靜下來。有些嬰兒則享受大自然的聲音或風扇的呼呼聲。

對著寶寶重復“噓”或“啊”也有幫助。

5、找到寶寶喜歡的東西

在哭鬧的時候給他感興趣的東西，分散寶寶的注意力。

6、使用安撫奶嘴

有的寶寶的“口欲期”表現很明顯，明明吃飽了，但就像嘴里吮吸個什么東西。

對于這類寶寶，使用安撫奶嘴很有效果。但前提是，你確定寶寶并不餓。

7、不要老呆在屋里

有時候，只要帶寶寶去室外逛逛就會奇跡般地改變他的心情。

可以把寶寶安置在嬰兒車、包巾、被帶里，帶著他散步，或者讓寶寶在汽車座椅上開車，看看有沒有效果。但是如果寶寶在車里繼續哭鬧的話，請盡快回家，否則寶寶的哭鬧會讓你分散注意力。

千萬千萬不要擅自給寶寶任何藥物、草藥或其他偏方。如果打算對自己或者寶寶的飲食進行大的調整，最好咨詢醫生。

該怎樣調節自己？

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做過父母的人都知道，當你想盡一切辦法想要讓哭鬧的寶寶安靜下來，卻一而再再而三地飽受挫敗時，真的很讓人崩潰。

這個時候最容易做傻事了。

我就親眼見過一位父親，因為家里只有自己一個人帶孩子，又不懂得怎樣照顧小寶寶，被哭鬧不止的寶寶搞得心煩意亂，最后提著孩子的雙腿把孩子呆在空中。。。幸好被及時趕回來的家人發現，不然不知道還會做出什么傻事出來。

那么，遇到寶寶哭鬧不止的時候，爸爸媽媽應該如何調整自己呢？

下面羅列出來一些舒緩情緒的方法，希望能幫助爸爸媽媽們緩解壓力，熬到“發作”結束。

1、家人分工

家里人輪流抱著寶寶并且安撫寶寶。

可以你一小時、我一小時的分工，也可以你照看寶寶一晚、我照看寶寶一晚。輪流來，各自也就可以有時間休息和調整情緒了。

2、休息一下

對寶寶的哭鬧做出回應固然重要，但是對于沒完沒了的哭鬧，在確認寶寶安全的情況下，大人中途休息10到15分鐘，對寶寶不會有什么傷害。

但這寶貴的短暫休息時間，卻可以幫助父母熬過這個充滿挑戰的嬰兒期。

3、不要總是理會寶寶

使用耳塞，降噪耳機或聽音樂來減輕寶寶哭聲對自己的影響。

但是不要搞的自己完全聽不到寶寶的聲音，適當減少哭聲對自己的影響就好了。

4、向親友傾訴。

在自己愛人肩膀上哭一哭釋放一下情緒，或者向兒科醫生，家庭成員，朋友傾訴自己的痛苦和無奈。有的時候，知道自己并不孤單，對情緒的舒緩非常重要。

5、尋求幫助

如果你要被搞奔潰了，不要猶豫，馬上向離你最近的伴侶、家人、朋友或保姆尋求幫助。

6、請記住，總會過去的

總有一天當你覺得真的要受不了的時候，說不定寶寶的哭鬧一下子就消失了，永遠地消失了。

等到那個時候，抱抱自己和家人，這一切終于熬過去了。

參考文獻：

http://www.newtimes.co.rw/section/read/215347/&usg=ALkJrhgpfLgtl58oZJMS4_hDPoWlR1GW-g

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