現(xiàn)在的生活條件越來(lái)越好了 ， 人們基本不用愁吃穿了 ， 食物也越來(lái)越多樣化了 ， 現(xiàn)在的孩子們生活的都非常幸福 ， 所以 ， 一般情況下是不用顧慮孩子缺乏營(yíng)養(yǎng)元素的 ， 但對(duì)于猛漲時(shí)期的孩子來(lái)說(shuō)如果飲食搭配不合理 ， 久而久之就會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)了 。

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孩子的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題是家長(zhǎng)共同關(guān)心的重要話題 ， 在孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中身為家長(zhǎng)的我們總會(huì)擔(dān)心孩子缺鈣影響身高 ， 缺硒影響免疫力 ， 缺鐵會(huì)貧血 ， 這些常識(shí)大多數(shù)家長(zhǎng)都非常清楚 ， 但是關(guān)于缺鋅 ， 很多家長(zhǎng)卻不太了解 ， 加上因?yàn)槿变\初期癥狀并不明顯 ， 所以很容易被忽視 。

孩子身體有這些特征 ， 可能是嚴(yán)重缺鋅了 ， 家長(zhǎng)需要多加注意：

1. 胃口變差 ， 吃什么都吃不下 ， 遇到很喜歡吃的菜也吃不下 ， 吃的飯量也比之前減少了很多 ， 每次都要催三催四才肯吃飯 。 偏食較為嚴(yán)重 。

2. 長(zhǎng)期缺鋅的孩子免疫力會(huì)明顯變差 ， 一到換季時(shí)節(jié)就容易著涼感冒 ， 甚至發(fā)燒 ， 從而引申出肺炎等呼吸道疾病 ， 而且還要很久時(shí)間才能完全愈合 。

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