寶寶打嗝不止？學會這個拍隔技巧，一分鐘止嗝！幫新生兒拍嗝并沒有想象中的那么困難

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寶寶打嗝是一種常見現象，這是因為寶寶的神經系統發育尚不完善，導致膈肌痙攣，所以打嗝次數較多。而且幫新生兒拍嗝并沒有想象中的那么困難，只要方式正確，家家月嫂認為就能幫助寶寶順利排出肚子里面的空氣，減少吐奶和溢奶的情況。

寶寶打嗝常見三原因：

1.由于護理不當，受了風寒，此時寒冷剌激呼吸肌突然收縮引起打嗝。

2.由于飲食不當，或過冷的乳汁或不易消化的食物，引起脹氣，胃氣上逆，引動膈肌，誘發打嗝。

3.由于進食太快或驚哭之后進食，一時哽噎也會引起打嗝。

打嗝不止的緩解辦法

1.換個姿勢

如果寶寶在吃奶時開始打嗝，先給他換一個姿勢，然后嘗試拍嗝，或者讓他放松下來。

2.停止喂奶

寶寶吃奶的過程中吸入了空氣，會感到不適，會哭鬧也會打嗝。這種情況，家家月嫂建議你最好停止喂奶，不要邊哭邊吃奶，這樣反而會加劇打嗝，還容易吐奶

3.拍嗝

緩解和預防打嗝的最好辦法是適時給寶寶拍嗝。趁著調整姿勢的時候，又或者換邊喂奶的時候，又或者是沒吃完60~90毫升的時候，給他拍拍嗝。

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參照美國兒科學會介紹，有三種方法，具體操作方法如下：

將寶寶豎直抱起在胸前，頭靠在你的肩膀上，一手扶住寶寶的頭和背，另一只手在他的背部輕輕拍打。

扶住寶寶坐在你的膝蓋上，一手支撐住他的胸部和頭部，另一只手輕拍他的背。

讓寶寶趴在你的腿上，扶住她的頭，讓頭略高于胸部，然后輕輕拍他的背或者輕輕畫圈撫摸。

如果幾分鐘后，還沒有拍出嗝來，那么可以繼續喂奶，并不是每次吃奶都會打嗝。寶寶吃飽后，豎直抱起10~15分鐘，能防止吐奶。

家家月嫂請你注意：一般情況下，打一會就會停止了，但如果持續打嗝時間長，比如連續5~10分鐘，就要引起注意了。平時觀察一下，寶寶是不是頻繁打嗝，食欲、體重是否有下降，又或者是否有頻繁嘔吐，這些情況要注意。

三種寶寶拍嗝方式要領

1.肩上拍嗝

第一步：將寶寶豎直抱起，頭靠在你的臂膀上，家家月嫂請你注意，此時一定確保寶寶能舒適的呼吸。（可先準備好毛巾搭在肩膀）

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第二步：一手扶住寶寶的屁股，另一只手在其背部輕拍或者撫摸。

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2.坐著拍嗝

第一步：寶寶坐在側面，用一只手的食指和拇指托住寶寶的下巴，而不是喉嚨，然后用剩下的三只手指扶住寶寶的胸口。（可在膝蓋上搭一塊毛巾做準備）

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第二步：另一只手掌輕拍寶寶的背，幫助氣體排出。

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3.腹式拍嗝

讓寶寶面朝下躺在你的腿上，一只手托住寶寶的臉部，輕拍和按摩。

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家家月嫂碎碎念

寶寶喂奶后打嗝是身體自然反應，再正常不過，爸爸媽媽無需過多擔心哦。但打嗝一直持續且頻繁，就要重視起來，先觀察癥狀，找出原因，再對癥治療。情況嚴重者（如：引起寶寶哭鬧厲害等嚴重不適），需警惕病理性原因，應立即帶寶寶就醫，并聽從醫生指導，不可怠慢哦。

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