父母一米六，孩子一米八，增高之路父母花招百出，網(wǎng)友：還真實用文|幸孕姐（高級母嬰護(hù)理師

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從寶寶出生，寶爸寶媽們就開始擔(dān)心孩子成大后成為“霍比特人” ，于是傾盡全力去搜羅古今中外增高秘籍，咨詢醫(yī)生、營養(yǎng)師、有經(jīng)驗的寶媽，生怕孩子錯過了任何長高的方法。那么，在增高之路父母們都做過哪些事呢？這么做真的有用嗎？快來看看這幾位寶媽的分享—

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@你是我的小星星我155、老公165 ，兒子180 。人們都說基因無比的重要，我看我和老公的基因?qū)嵲谑遣恍?，但又不肯認(rèn)輸，于是從小就讓寶貝飲食均衡，每日攝入足夠的蛋白質(zhì) 。且每天變著花樣給寶貝做飯，因此寶貝從小到大都很喜歡吃飯，從不挑食，我覺得其實后天的營養(yǎng)也會重要。

幸孕姐點評：科學(xué)膳食，營養(yǎng)均衡是長高的一個重要條件。因為只有補充每日所需，身體才能像喝飽水，沐浴著陽光的小樹苗般蹭蹭的往上長。好比機體需要獲得大量的鈣，以骨鈣的形式沉積在骨質(zhì)中，維持骨骼中鈣的沉淀與溶解狀態(tài)平衡，才能使骨骼不斷增長、增粗，骨密度及骨硬度也會隨之增大，進(jìn)而會促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，使人體長高。

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