對于剛出生的小寶寶來說都會有補充魚肝油的好習慣 ， 魚肝油當中含有豐富的維生素物質 ， 對于孩子生長發育來說是一種不可缺少的 。 有些新手媽媽對于幫助孩子補充魚肝油這件事情也會變得比較糾結 ， 想要知道到底選擇在白天補充比較好 ， 還是在晚上補充比較好呢？今天就一起來了解一下吧！

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小寶寶吃魚肝油 ， 到底選在白天好 ， 還是晚上好呢？為了孩子別忽視

魚肝油白天吃還是晚上吃好？

必須要告訴大家 ， 如果家長想要幫助小孩子補充魚肝油 ， 還是在上午吃比較好一點 。 如果能夠選擇在早上的九到十一點堅持吃也會比較好 ， 如果日曬時間比較多 ， 不吃魚肝油可能也沒有問題 。

魚肝油的主要成分是一些溶質性的維生素a和維生素d另外魚肝油當中含有一定的其他物質 ， 也可以對寶寶發育更有好處 。 魚肝油治療一些缺乏維生素a或者是缺乏維生素d的癥狀 ， 也可以促進孩子新陳代謝 ， 提升免疫能力 。

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