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1-7個月孩子，10項大動作訓練方式，爸爸媽媽看看自己做到位了沒

從寶寶出生開始 ， 他們的任何一個動作都會引起家長的高度重視 。

今天給大家帶來的是1-7個月寶寶相關大動作的訓方式 ， 爸爸媽媽們可以進行對應參考！


1-7個月孩子，10項大動作訓練方式，爸爸媽媽看看自己做到位了沒

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寶寶第一個月 ， 訓練內容有兩個：抬頭以及四肢運動

訓練方法如下：

1.抬頭兩步走

第一步 ， 豎抱抬頭

家長在寶寶喂奶過后 ， 豎抱寶寶 ， 讓孩子的頭部靠在家長的肩上 ， 先拍嗝防止吐奶；

接著手不要扶寶寶的頭 ， 讓孩子頭部自然立直幾秒 ， 每日4即可 。

這樣練習可以促進頸部肌肉張力的發展 。

第二步 ， 俯臥抬頭

喂奶后一小時左右 ， 讓寶自然俯臥 ， 爸爸或者媽媽撫摩小兒背部 ， 用搖鈴逗引孩子抬頭 ， 并且引導寶寶進行頭部左右轉動 。


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2.四肢運動

四肢運動需要結合寶寶被動操來進行 。

寶寶被動操之前也有發過 ， 有需要可以在文章列表中看一看 。

給寶寶鍛煉四肢的時候 ， 注意不要讓寶寶過于疲憊 ， 而且需要在喂食后1小時左右進行 。


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