很多生一胎的媽媽 ， 都有過(guò)這樣的經(jīng)歷 ， 就是生的時(shí)候痛不欲生 ， 疼了好久 ， 孩子遲遲沒(méi)生下來(lái) ， 而有的明明比自己晚進(jìn)的醫(yī)院 ， 晚進(jìn)的產(chǎn)房 ， 但是人家已經(jīng)生完了 。 沒(méi)有比較就沒(méi)有傷害 ， 在普遍的認(rèn)知里面 ， 應(yīng)該是第二胎比第一胎產(chǎn)程要快得多 。

但是也有人第一胎的時(shí)候 ， 產(chǎn)程一樣很快 。 如果孕期你能夠做到這么幾點(diǎn) ， 那么第一胎產(chǎn)程也可以很快 。

----第一胎要縮短產(chǎn)程 ， 孕期這么做就夠了//---- http:// //

宮頸軟化條件

我們知道宮頸的軟化條件有關(guān) 。 一般情況醫(yī)生通過(guò)內(nèi)檢的方式來(lái)檢查宮頸條件 。 一般情況下 ， 不同的人身體條件不一樣 ， 宮頸軟化的條件也有很大的差別 。 一般來(lái)說(shuō)等到寶寶臨產(chǎn)的時(shí)候 ， 宮頸也會(huì)逐步軟化 ， 如果軟化的條件好的話 ， 生產(chǎn)產(chǎn)程也就更快 。

骨盆條件

不得不說(shuō)骨盆條件與生孩子的快慢有直接關(guān)系 。 一般情況下盆骨的寬窄、深淺會(huì)影響你生孩子的快慢 ， 通常情況下就是如果骨盆窄、深 ， 條件不好的情況下就很難順利生下孩子 ， 產(chǎn)程也會(huì)延長(zhǎng) ， 甚至免不了要受到剖腹產(chǎn)之苦 。

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心態(tài)

對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō) ， 有一個(gè)好心態(tài)是有利于生產(chǎn)的 。 我們知道如果生產(chǎn)的時(shí)候過(guò)于緊張的話 ， 就會(huì)出現(xiàn)情緒緊張又或者是宮縮無(wú)力 ， 進(jìn)而加劇疼痛 。 所以對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō) ， 一定要在孕期多學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí) ， 同時(shí)了解科學(xué)的措施 ， 只有這樣才可以讓整個(gè)產(chǎn)程更為順暢 。

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