寶寶不愛吃飯？換種做法試試，1分鐘吸引寶寶注意力文/福林媽咪愛在一蔬一飯之間

文/福林媽咪

愛在一蔬一飯之間，讓輔食成為愛的方式。

參考月齡：12個月以上

寶寶輔食----棒棒糖饅頭

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小朋友對糖果總是禁不住誘惑，但是又不能縱容寶寶吃太多糖。限制寶寶的一種行為，也許也意味著讓孩子喪失了一種快樂。不如親自給寶寶制作一款棒棒糖吧，有蛋白質，有維生素，做主食做零食都好，還不用擔心寶寶吃了對牙齒不好，最重要的是孩子喜歡又開心！

制作步驟：

食材Ingredients

面粉150克

菠菜汁25克

火龍果汁25克

配方奶25克

白砂糖15克

酵母3克

（本食材用量只代表制作量，不代表寶寶添加量）

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步驟Steps

1、50克面粉里倒25克菠菜汁，加入1克酵母粉， 5克白糖，攪拌成絮狀，再揉成光滑的面團。

白糖的作用一是可以給食物增加甜味，二是可以促進面團的快速發酵。

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