當寶媽三番五次地在后臺問我下面這個問題時 ， 我深深地意識到 ， 科普路還道阻且長啊 。

----這種被傳為“賽黃金”的輔食 ， 既不好吃也沒營養//---- http:// //

實際情況就是 ， 米湯處于營養含量鄙視鏈的最底端 ， 我一直都不建議給孩子喝 。

----這種被傳為“賽黃金”的輔食 ， 既不好吃也沒營養//---- http:// //

但無奈 ， 很多家長說多少遍都聽不進去 。

家長想給孩子喝米湯 ， 一來是覺得米湯好消化 ， 二來覺得米湯有營養 。 但實則 ， 這兩種想法 ， 都大錯特錯！

孩子的胃就那么點大 ， 如果僅僅因為米湯好消化就經常給孩子喝米湯 ， 勢必會影響其他食物的攝入 。 長久下去 ， 會導致孩子營養攝入不足 ， 進而影響到其生長發育 。

于營養而言 ， 孩子剛開始加輔食時 ， 首推加了強化鐵的嬰兒米粉 。

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