“老師，我不困！”孩子上課打瞌睡，結果被班主任“強制”睡覺？文|蕾媽育兒經（專注優質原創文章

文|蕾媽育兒經（專注優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）

對于很多人來說，寧可不好好早餐也要睡午覺，這是有理由的，早餐可以糊弄，但午覺不能糊弄。大家應該都聽過“中午不睡，下午崩潰”這句話吧，尤其是對于上班族來說，如果不午睡的話，可能會導致整個下午都不在狀態。因此成年人是很樂意午睡的，但小孩子卻因為淘氣很不喜歡午睡，經常是被家長與老師強制午睡，那么孩子午睡到底好不好呢？

小東今年上初一，因為趕上愛玩的年紀，所以很抵觸午睡這件事，別的同學吃完午飯安靜的趴著睡覺，而他卻總去操場踢球，這樣造成的結果就是他下午很愛困，老師講的基本聽不到什么，班主任出于負責，就開始強制小東睡覺，為此天天去教室看著，時間一長，小東也養成了習慣。

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事實上，有相當一部分家長都不在乎孩子睡不睡午覺，甚至有的根本不讓孩子睡，因為他們覺得一旦睡午覺了，孩子在晚上就會睡不著，會很吵鬧。但事實上，午睡對于孩子真的太重要了，你們以為午睡只是讓我們在下午有精力嗎？其實午睡的好處太多了，接下來我們就來看看“午睡”和“不午睡”的孩子，到底有什么區別？

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