嫌外放太吵，但是讓孩子戴耳機聽音樂真的好么？有醫學資料表明

提示您本文原始標題是：嫌外放太吵，但是讓孩子戴耳機聽音樂真的好么？

家長：小明

孩子：…

家長：小明

孩子：…

家長：嘿，我叫你，你沒聽見呀！家里來客人了！

孩子：啊～您叫我了么？

家長：你是不是聾啦～我喊你好幾遍了～

不知道家長盆友們有沒有同樣的經歷，怎么叫孩子他都沒有回應，感覺就像是“聾”了，如果你家孩子也是這樣。

您家孩子有可能真的已經開始“聾”了！

聯合國下屬的世界衛生組織(WHO)最新發布數據稱，目前全球有約11億年輕人(12-35歲之間)正面臨無法逆轉的聽力損失風險。個人音頻設備音量過大，例如用耳機聽音樂是造成風險的重要原因。

聽力損失是什么？

人類聽到聲音，要經過下面幾個步驟：

1、聲波帶動空氣振動傳入耳道，撞擊鼓膜，帶動中耳內的聽小骨一起振動；

2、振動經過耳蝸后帶動聽毛細胞振動，并將該振動轉化為電化學信號；

3、聽神經將電化學信號傳遞到大腦，大腦進行分析后，我們就“聽到”聲音了。

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在整個“聽”聲音的過程中，耳蝸內的“聽毛細胞”成為了聽到聲音的重要助手，而我們所說的聽力損失，也就是這群毛細胞出了問題。

毛細胞是聽覺細胞，外毛細胞有12000個，內毛細胞僅僅只有3500個，數量十分稀少。最重要的是，毛細胞損傷以后是不能再生的，毛細胞損傷會對耳蝸的神經部位的聽力有影響，如果聽力一直在損傷的話，是無法修復的，聽力只能走下坡路。

耳機是如何造成孩子聽力損失的？

根據世衛組織的數據，近50%的人在使用個人音頻設備時，音量大到不安全的程度。

那什么是音量大到不安全的程度呢？

有醫學資料表明，當人耳聽到的音量達100分貝時，時間較長可造成不可恢復性聽力損傷;當音量高達110分貝時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成聽力喪失。

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有耳鼻喉科專家發現，在因為耳機聽歌造成聽力損失的年輕人中，高頻水平聽力的損失最嚴重，在聲音傳導過程中，主管高頻的毛細胞最容易受到傷害。

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高頻水平聽力損失嚴重，最麻煩的就是不易被發現。一般來說，人類耳朵能聽到的頻率范圍在20Hz~20000Hz之間， 4000Hz以上的頻率被稱為高頻。人與人正常交流，只要耳蝸的500Hz到3000Hz的頻率聽覺功能正常就行了，所以當高頻聽力受到損傷，人們往往完全沒意識。

而人的聽力下降都是從高頻水平聽力向低頻水平聽力開始擴展的。如果高頻水平聽力損失引不起人們的注意，噪聲污染仍然存在的話，其他頻段的水平聽力就會出問題，慢慢就會影響人們的正常語言交流。

怎么判斷聽力是否受到了損傷呢？

怎樣才能判斷聽力是否受到了損傷呢？這里也有一個小測試，大家可以帶上耳機到一個安靜的地方測試一下：

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當然這個小測試，只是一個基本的判斷，并不能作為醫學診斷。

如果你的孩子看電視或者聽故事時，總是要求大點兒聲，而其他人卻覺得聲音已經夠大了……

或是周圍突然有異常響動，孩子卻無動于衷……

可以試試在背后輕聲喚孩子，如果沒反應，就逐步提高音量，觀察孩子的反應。

如果孩子反應不正常的話，家長這時候就應該提起注意了，一定要及時帶孩子去醫院聽力中心或者耳鼻喉科接受專業的聽力測試和治療。

如何科學使用耳機？

一，減少單次耳機使用時間

只用耳機要遵循“60-60”原則，這是一種國際公認的保護聽力的方法，即：使用耳機時，音量一般不要超過最大音量的60% ，能調至更低最好；連續使用耳機的時間則不宜超過60分鐘。

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并且我們要學會計算安全聽歌時間：安全聽歌時間的長短是和耳機的分貝數有關。

85分貝以下，為8小時

90分貝，為2小時30分鐘

95分貝，為47分鐘

當聲音達到100分貝時，安全的聽歌時間只剩下15分鐘。

二，睡覺時不使用耳機

耳塞夾在枕頭和耳朵之間，會對鼓膜造成傷害，如果聽音樂睡著了，耳朵處于休眠狀態時，所受的傷害會更明顯。

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三，避免在噪聲環境中聽歌

在外出時候，坐公交車或者在大街上，大家經常聽到很大的噪聲，為了掩蓋外界的噪聲，很多人喜歡戴上耳機聽音樂，并且會不知不覺加大音量，隔離噪聲。

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但是當你發現在嘈雜環境中音量調大到60%的時候還聽不清那就該摘下耳機了，再接著聽只會損傷耳朵。

四，使用降噪耳機

買耳機最好買降噪耳機，高質量的入耳式或者頭戴式耳機，可以降低背景噪音，從另一方面幫助我們降低耳機音量。

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最后想提醒下大家，不要太過頻繁地帶三歲以下孩子出入電影院或是游樂場這一類噪音很強的地方。尤其不要經常帶小寶寶去看畫面激烈、音效刺激的電影，不僅會讓寶寶的聽覺器官不可逆的受損，還容易激發寶寶對暴力動作的興趣和模仿欲。

噪音影響很大程度上只是影響和阻礙寶寶的聽力發育，而在我國每年還有2～3萬的孩子因為打針吃藥變成聾啞兒。這一點大家要特別注意，耳毒性藥物可不能隨便給孩子使用。