帶寶寶游泳要注意什么?除了注意水溫、水質(zhì)外,這3種情況不能游
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導(dǎo)讀:進(jìn)入了夏天以后 , 不少的家庭降溫消暑的好辦法就是去游泳 。 家里有寶寶的父母們 , 為了讓寶寶也更舒服一點(diǎn) , 都會自己在家買一個充氣的游泳池來給寶寶學(xué)習(xí)一下如何來游泳 , 每天讓寶寶玩一下水 , 寶寶開心又能消暑 。 很多家長知道了以后 , 也都開始紛紛效仿起來 。
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但是 , 游泳雖然是件能夠強(qiáng)身健體又能降溫消暑的好活動 , 但是對于寶寶來說 , 想要游一個泳卻不是一件簡單的事情 。 寶寶身體本來就不比我們成人健壯 , 很多事情家長們都需要注意好 。 那么我們帶寶寶游泳的時候需要注意什么呢?
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除了注意好水溫(水溫最好能控制在35度~38度之間)、水質(zhì)(要干凈無污染)以外 , 對于室內(nèi)溫度、水位的要求也非常重要 。 在室內(nèi)或者是周圍的環(huán)境溫度上 , 夏季最好能夠控制在24~28度之間 , 而冬季最好能夠控制在26~28度之間 , 溫度不能夠太冷 , 以免寶寶身體感受溫差太大導(dǎo)致受寒感冒 。
而在寶寶游泳是時候 , 水位的深淺就更為重要了 , 太淺的話寶寶就成了泡澡而不是游泳 , 太深的話有可能發(fā)生溺水的情況 。 而水位具體的深淺要看寶寶的身高來斷定 , 一般以寶寶能夠處于懸浮的狀態(tài) , 雙腳微微的漂離泳池底部的水位為最佳 。
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最后 , 我們還需要注意好寶寶的游泳的時長 , 不要讓寶寶泡在水里太長的時間 , 而這個具體的時長就需要根據(jù)寶寶的年齡來進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑鰷p , 在寶寶剛剛開始接觸游泳的時候 , 有個10分鐘左右即可 。 而在半歲之前的寶寶 , 每次游泳最好不要超過20分鐘 , 一歲以內(nèi)的不要超過30分鐘 , 一歲以上的寶寶就可以保持在30~40分鐘之間 。
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當(dāng)然 , 除了注意好以上這幾點(diǎn)關(guān)鍵的事項以外 , 家長們還需要注意 , 寶寶如果有以下3種情況 , 同樣也是不能游泳的 , 家長們需要注意好 , 以免傷害到寶寶的身體健康 。
第一種情況就是在寶寶剛剛吃完奶的時候 , 剛剛吃飽并不適宜進(jìn)行過量的運(yùn)動的 , 而游泳的話水壓會對寶寶的腹部產(chǎn)生擠壓的作用 , 出現(xiàn)嗆奶吐奶的情況 。 所以 , 在寶寶剛剛吃飽的時候 , 并不適宜游泳 , 最好等半個小時以上再進(jìn)行 。
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第二種情況是寶寶皮膚有破損的時候 , 寶寶的身體免疫力不如我們的成人 , 游泳的時候水中一些細(xì)菌很容易通過傷口進(jìn)入從而引起感染 , 影響到寶寶的身體健康 。 因此 , 如果寶寶皮膚有破損的地方 , 平時要做好傷口護(hù)理 , 等到寶寶傷口好了以后才能游泳 。
第三種情況是寶寶生病的時候 , 日常的小病小痛總會時不時的出現(xiàn) , 像感冒、發(fā)燒都是常見的病情 , 而寶寶生病的時候身體的免疫力本來就低 , 如果這時候還要繼續(xù)游泳 , 那么就可能加重寶寶的病情 , 不利于寶寶的身體恢復(fù) 。
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重要提示:夏天的氣溫炎熱 , 很多家長都喜歡帶著寶寶一起游泳來消暑降溫 , 但需要注意好寶寶游泳的水溫、水質(zhì)、室內(nèi)溫度 , 水位以及時長等的問題 。 而在寶寶剛剛喝完奶、皮膚有破損以及生病的這幾個情況 , 是不能游泳的 , 家長需要謹(jǐn)記 。
今日話題:你們家的寶寶 , 是幾歲就開始接觸游泳了?歡迎留言討論 。
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