天下所有的父母 ， 都想讓自己的孩子漂亮又聰明 。

如果這個(gè)世界上有一種東西吃了之后能讓寶寶變得聰明 ， 那么獲得諾貝爾獎(jiǎng)一定是跑不了的 。 可惜沒(méi)有 。 即使有的話 ， 也一定是奇貨可居 ， 普通人也買不起 。

世界衛(wèi)生組織在“嬰幼兒喂養(yǎng)”的“重要事實(shí)”中提到 ， “母乳喂養(yǎng)可提高智商和上學(xué)率 ， 并且與成人后的高收入有關(guān)” 。 但除此之外并沒(méi)有更多信息 。

實(shí)際上胎兒從媽媽肚子里面出生之后 ， 寶寶腦細(xì)胞的數(shù)量就固定下來(lái)了 。 腦細(xì)胞數(shù)量大約在120億～160億之間 ， 遠(yuǎn)比我們成年人要多 。 因?yàn)槟X細(xì)胞在我們出生之后只會(huì)逐漸減少 ， 是不會(huì)增加的 。

----吃母乳的寶寶更聰明？哺乳期媽媽的“三吃”和“三不吃”//---- http:// //

盡管我們的腦細(xì)胞只會(huì)逐漸死亡不能增加 ， 但是腦細(xì)胞的體積在孩子6歲之前仍在不斷增大 ， 神經(jīng)元的軸突和樹(shù)狀突觸仍在發(fā)育當(dāng)中 。 所以從根源上講 ， 應(yīng)該在懷孕期間補(bǔ)充較充足的營(yíng)養(yǎng) 。 其次才是寶寶出生后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) ， 但是效果恐怕也是微乎其微 。

舉個(gè)例子：

大家都知識(shí)DHA是個(gè)好東西 ， 它能促進(jìn)寶寶大腦和視覺(jué)功能發(fā)育和成熟 。 但是哺乳期媽媽每補(bǔ)充DHA1.1克 ， 母乳當(dāng)中的DHA含量才增加0.8％ ， 如果按照寶寶每天吃1000ml母乳來(lái)計(jì)算 ， 寶寶每天通過(guò)母乳能獲得8mg的DHA ， 這與嬰幼兒每天所需100～200mg的DHA相差太遠(yuǎn)了 。

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